Мастерская долголетия

Григорий Федосеев написал в свое время книгу «Смерть меня подождет». Честно говоря, я ее не читал, но само название понравилось, и решил его использовать в качестве темы для размышлений. Разговоры об этом не всем по душе, но необходимо искать ответы на все вопросы, которые непосредственно касаются каждого человека. Между рождением и смертью течет река жизни и в наших руках сделать ее течение полноводней и как можно более длинной. А для этого нужно нырять как можно глубже и вытаскивать на поверхность глубинные знания о жизни. Их правильное использование поможет растянуть границы нашего существования...

В этой статье хочу несколько изменить подачу материала в ментальное поле читателя. Хочу добавить кроме обычного текста, ростки прекрасной поэзии, так информация будет усваиваться, как переваривание диетической пищи желудком, гораздо лучше и эффективней. Ведь поэтические строки, это всегда дополнительный катализатор поглощения знаний. А стихи будут только одного поэта Валентина Сидорова, мне они очень нравятся, и ничего более проникновенного и духовного я не знаю, хотя это только мое восприятие. Итак, вначале будет стихотворение, а после него в дополнение мое видение этого вопроса. Поехали. Нисходит снег, Он чист, как свет...

Все люди на земле отличаются не только по внешним признакам, но и по внутреннему содержанию. Я не имею в виду строение тела, обычно тут все стандартно, Состояние психики, особенности реакции на внешние раздражители, всегда отличались и будут отличаться. На одну и ту же ситуацию холерик и флегматик прореагируют абсолютно по-разному. Нет двух одинаковых людей и это хорошо, ведь мы не роботы, а все имеют свои индивидуальные особенности, которые необходимо учитывать абсолютно во всех жизненных вопросах. Особенно это относится к лечению различных заболеваний. К сожалению, в официальной медицине постоянное стремление к определенным стандартам и схемам лечения...

Народная мудрость гласит «Хлеб - всему голова», это означает, что он самый важный продукт на столе. А вот в проблемах долголетия получается, что «Стресс всему голова». Немного переделал пословицу на свой лад и в этом смысле стресс является непутевой головой, которую нужно отрубить и продолжать жизнь таким образом, чтобы она больше не отрастала. Вспоминается в этом месте сказка, где Змей Горыныч обладал способностью отращивать по три головы на месте одной отрубленной, что осложняло задачу сражения с ним. Точно также и стресс – бороться с ним очень сложно, головы отрастают, как опята на пне в дождливый сезон...

Смех — безошибочный признак беспечности, удовлетворения, здоровья, молодости. Галина Серебрякова. Чтобы расписать, как художники уличную брусчатку, эту тему как по нотам, решил немного подзарядиться, как аккумулятор, смешливым состоянием. Для этого не придумал ничего лучше, как просмотреть немного в интернете видео со смешными падениями людей. На самом деле, когда падаешь, то это мало смешно, но когда выступаешь в роли наблюдателя, то в какие-то моменты ржешь, как лошадь. Я подумал, что смешно в данных ситуациях именно потому, что все происходит внезапно, естественно и не предусмотрено. Если бы эти моменты были заранее от режиссированы, то смеху было бы явно меньше...

Хотя и привел эту такую поговорку в названии главы, но нападать ни на кого не будем, по крайней мере, сейчас. Речь будет идти только о защитных механизмах нашего организма. Сразу почему-то вспоминаются шахматы, там имеется большое количество различных вариантов защиты. Вспомню те, что больше на слуху. Это Сицилианская защита, Волжский Гамбит, Защита Алехина, Славянская защита и много других. Эта игра изучена и расписана очень хорошо, а вот непосредственно к человеку, это мало относится. Утверждаю это потому, что большинство людей чувствуют свою незащищенность в этом мире. Сюда можно отнести очень много различных внешних воздействий...

Есть такие строчки в песне «Мне звезда упала на ладошку», вспомнил потому, «Что мне мысль сейчас упала прямо в ложку…» Даже рифма в этих двух фразах присутствует, как охранник в зале суда. На самом деле все произошло несколько удивительно, ем с аппетитом ложкой суп и, когда занес ее очередной раз, чтобы набрать содержимое тарелки, а ней что-то ярко блеснуло. И в тот же самый момент мне довольно четкая мысль пришла в голову, о чем написать следующую статью. От неожиданности у меня, наверное, был вид вегетарианца, слопавшего попавший по недосмотру повара в салат кусок ветчины... А надо честно сказать, что для меня проблема придумать, о чем писать очередную статью на тему долголетия...

Несмотря на название, эта глава не будет иметь ничего общего с фантастикой, будут только реальные и работающие рекомендации. Недавно племянник прислал мне фотографии, после посещения ретро-кафе. Я их стал рассматривать и как будто в прошлое реально окунулся, как в прорубь на Крещение. Увидел много знакомых предметов прошлых времен, например, радиола Ригонда, у меня в молодости точно такая же была. Вся обстановка кафе переносила в прошлое один к одному. Появилось удивительное и необычное чувство перемещения во времени и пространстве. Сразу мысли заработали в нужном направлении, а они у меня только в таком и пашут плантации продления жизни...

Когда захожу на свой канал и вижу, что количество подписчиков увеличивается, как луна в полнолуние, то мое сердце сразу начинает ускоренно колотиться, как у девственницы перед первым свиданием. Современный человек может сразу подумать, что это у меня появляется зуд в одном месте в предвкушении какой-то материальной выгоды. Но спешу таких «мыслителей» разочаровать. Уже много лет эта сторона жизни меня практически не волнует и не интересует. Считаю, и не без оснований, что самое главное для человека это то, что находится в его душе. Есть такой известный фразеологизм - «Держать камень за пазухой», который означает скрытые недружественные намерения...

Чем больше развивается общество в самых разных направлениях, тем заметнее тенденция уменьшения физической активности человека. Это заметно не вооруженным глазом, мы всячески стараемся облегчить любые процессы, с которыми сталкиваемся, как в быту, так и на производстве. Примеров вокруг полно и они всем известны. Приведу несколько характерных. Вместо обычных, появились роботы-пылесосы, которые самостоятельно ползают по всей квартире, напоминая черепах, только передвигаются быстрее. Многие обзавелись посудомоечными машинами, и мытье посуды вручную у них кануло в прошлое, уменьшив кухонные заботы....

Цветок погибал… Его давно уже никто не поливал, не подкармливал, о нём просто забыли… А ему так не хватало солнышка, тепла, воды в этом темном и холодном месте, куда его поставили… Листочки пожелтели, засохли, а сам цветок поник, опустил голову. Он никому не стал нужным, и его выбросили. А мимо него проходила девушка. Что-то заставило её остановиться. На снегу она увидела поникший цветочек в красивом горшке. — Он же ещё живой. Его нужно спасать. Взяв цветок, девушка принесла его домой и окружила заботой. Аккуратно срезав погибшие листья и цветок, она подкормила его, полила тёплой водичкой. Весной,...

Между моими ушами находится особая зона, где вырастают и крепнут особые мысли и идеи. Чтобы этот процесс постоянно продолжался, как вечная жизнь, я удобряю это пространство только позитивом, отличным настроем и обязательно любовью. Сейчас расскажу про одно такое «мысленное удобрение», которое каждому человеку необходимо постоянно экспортировать окружающим людям. Сегодня утром пошел в магазин за хлебом, покупая этот продукт, получил еще «сдачу для души». А именно, продавщица, поздоровалась, улыбнулась, пожелала хорошего дня и поздравила с наступающим Новым годом. Вот такой словесный аккомпанемент добрыми словами совершенно незнакомому человеку...