Найти в Дзене
4 года назад
 • Вы подписаны

Методика и формат обучения

Каждый урок, как очный, так и реальный на трассах, так и видео урок разделен на 2 части. В первой я объясняю теорию, показываю новую технику в статике и на ровной поверхности. Сначала без использования препятствий, затем добавляя их. Во второй части показываю, как применить новый навык на реальных трассах. Ступени прогресса: Каждый урок проходит по определенному плану. Для того, чтобы проще освоить новый навык необходим постепенный прогресс - от понимания новых движений до их применения на трассе я использую 4 ступени...

4 года назад
 • Вы подписаны

Горный велосипед для начинающих

Эта статья расскажет о том, что такое маунтинбайк, какие в нем есть есть направления и где на нем интересно кататься. В своем блоге я буду рассказывать, как правильно управлять маунтинбайком, чтобы получить максимум удовольствия и избежать травм. Последние 6 лет я работаю инструктором по горному велосипеду, а в 2018 году стал первым и по сей день единственным инструктором в России, получившим международный сертификат от лидера этой индустрии - компании PMBIA. Но, прежде чем перейти к теории катания...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент