Сделайте это, и ваша жизнь изменится
1) Не смотрите телевизор. (Пустейшая трата времени) 2) Займитесь спортом. ( хотя бы не большая тренировка по 40 минут уже даст результат в будущем) 3) Планируйте свою жизнь. 4) Перестаньте употреблять сладкое. (Ничего хорошего в этом нет) 5) Пейте 2 литра воды в день. Измени уже свою жизнь, и верь в себя...