Джамиля Юсупова

Вчера с мужем ходили на фильм «Человек-паук: Вдали от дома». Фильм классный, сюжет захватывающий. Колоритные герои и антигерои. Но на сей раз меня задели другие моменты. Подросток Питер Паркер (он же человек-паук), хочет наладит личную жизнь, провести каникулы в Европе, хочет объясниться в чувствах девушке на Эйфелевой башне. Но тут снова появляются Мстители и полагают на него огромные надежды, и он конечно же снова сможет оправдать их доверие, спасти мир от злодеев. Герой находится в смятение...

Хочу найти себя, своё предназначение/призвание и т.д. С таким вопросом частенько обращаются ко мне на консультацию. Давайте разберём: Предназначение - это не конкретная профессия, не что-то одно. У вас есть внутренний потенциал, который нужно раскрыть, а инструменты вы можете применять разные. ⏺ А как я начинала? Во-первых, отпустила эту идею найти предназначение/призвание, ибо я потратила бы на это годы и свои нервы (т.к. я любила думать и страдать) Пробовала то, что было интересно. Что-то сразу забросила, что-то продолжаю делать...

А началось это в 2016 годах. Сперва не обращала внимание, думала просто "глаз дёргается", просто "руки дрожат", приливы (ощущение жара). От постоянного стресса и эмоционального напряжения на работе я заработала тревожность, нервный тик и тремор. При этом, подавляла в себе свои чувства и эмоции. В то время, ни разу не обращалась к психологу. Я была нерешительной, боялась оставить работу, страх не получить диплом. На тот момент работала там же, где училась. Нерешительность, страх, не знание того, что можно по другому - вот к чему меня это привело...

У меня тоже есть страхи, один из - это "Страх Осуждения". Думаю он проявляется у многих людей. Именно этот страх тормозит развитие и не даёт двигаться вперёд. Наш мозг: " Лучше я буду сидеть на месте и ничего не делать. А то вдруг что-то сделаю не так и меня будут осуждать". С этим страхом очень сложно работать. Лично я осознала, что он у меня есть только в процессе Трансформационной игры И поняла, что именно он меня "тормозит"...

Критика - это то, на что нам следует обратить внимание потому, что у неё есть две ипостаси. 1. То как мы реагируем, когда нас критикуют другие 2. То как мы сами критикуем других И очень важно услышать, что именно говорят люди, чтобы оценить, соответствуют ли их слова реальности. То, что они вам говорят описывает вас, или это критикующий выражает свои собственные страхи и чувства невостребованности? Если критика является обоснованной, не нужно на неё обижаться. Согласитесь с ней. - "Да, в этом есть доля правды"...