Анна Кубрак

С логопедом наш сын начал заниматься в 5 лет. Всего у нас было 12 занятий по 20 минут с преподавателем, а все остальное — самостоятельное выполнение даваемых ею упражнений. Сначала тренировались дома почти каждый день (по 5-10 минут), однако после постановки первого звука занятия как-то резко стали более продуктивными, и мы стали посвящать логопедии один-два урока (длительностью по 10-15 минут) в неделю. Ну и, конечно, постоянный контроль речи ребенка: ведь одно дело...

3 способа разгрузить мозг Сумасшедший ритм современной жизни, объемный поток новой информации, большое количество негативных мыслей сильно перегружают наш мозг. Мы постоянно находимся в каком-то напряжении и состоянии тревоги. Чтобы научиться освобождать свой мозг от негативных мыслей и всего лишнего, попробуйте выполнять эти 3 упражнения: 1. Написать письмо себе. Возьмите карандаш и листок бумаги, начните писать те слова, которые сами выплёскиваются на бумагу, не думая о смысле написанного. Как...