ТРАВМА СВЯЗКИ НАДКОЛЕННИКА - РАСПОЗНАНИЕ И ЛЕЧЕНИЕ (СОБСТВЕННЫЙ ОПЫТ)
В спорте, особенно, экстремальном, травмы - это неотъемлемая часть тренировочного процесса. И я считаю, что каждый спортсмен, обязан, хотя бы на базовом уровне, знать устройство своего организма, и в случае чего, уметь оказать себе помощь. Однако не всегда травму сразу можно распознать и определить лечение. И я не хочу критиковать, но чаще всего даже врачи не в силах предложить лучшего лечения чем классический рецепт с прикладыванием холода в первые часы травмы и наложения тугой повязки при растяжениях...
