Найти в Дзене
Как понравиться парню?
КАК ПРИВЛЕЧЬ ВНИМАНИЕ МУЖСКОГО ПОЛА?  Я долго рассматривала данный вопрос, и, к сожалению, многие ответы исходят из того, что девушке советуют купить самые вызывающие наряды и «охотиться» за предметами любви. Выглядеть ухожено и красиво это неотъемлемая часть уважающего и ЛЮБЯЩЕГО себя человека, поэтому, как мне кажется, такие советы не особо популярны. Даже если человек выглядит как с обложки самого популярного журнала, но внутри него нет никакого созидания прекрасного - в какой-то момент люди перестают восхищаться им...
4 года назад
Как сберечь своё ментальное здоровье
ПОЧЕМУ НЕ СТОИТ РАССКАЗЫВАТЬ О ПЛОХОМ?  Мы очень привержены к тому, чтобы говорить о своих переживаниях и искать какую-либо поддержку в сопереживании близких нам людей. Но я недавно узнала о существовании кортизола, по-другому он называется гормон стресса. Уровень нормы кортизола в нашем организме около 100 нмоль/л, в течение дня он меняется, утром немного выше, к вечеру - снижается. Но по мере поступления в наш мозг негативной энергии он повышается, что вызывает огромное влияние на организм человека. Когда мы зацикливаемся на какой-либо проблеме, он нарастает и не даёт нашему мозгу освободиться от оков переживаний внутри нас...
4 года назад