Вероника Богуш_ваш психолог

Вы когда нибудь задумывались почему дети попадают в плохую компанию? Почему детям ТРУДНО отказаться, когда им предлагают: употреблять алкоголь, ранний &@кс, н@ркотики? Если ребёнок что-то ищет на стороне - значит, он не получает этого дома! Вывод очевиден. Остаётся понять, что именно он получает в опасной компании и не получает от родителей? ⠀ Каждый человек в силу своей природы хочет чувствовать себя сильным и значимым, и если ребёнок дома не поддержан в своей значимости, он будет искать её в другом месте...

После предыдущего поста мне прилетело много вопросов: зачем нужна реабилитация, если человек прошел медикаментозное лечение от алкоголизма – детокс. Многие из вас считают, что это лишнее, и пусть алкоголик справляется сам – дескать, работа с психологами и психиатрами – блажь. Много чести - сам допился, сам пусть и выкарабкивается, берет себя в руки - и вперед! Вы, конечно, отчасти, правы, и негодование ваше понятно. В вас говорит оскорбленная невинность, которая страдала и терпела, а теперь вы готовы отрываться на своем зависимом...

Как обещала, сегодня разберем варианты лечения алкоголизма, которые на сегодня наиболее популярны. Напомню, что алкоголизм официально признан заболеванием, а заболевания, как вы понимаете, должны лечить специалисты и только специалисты! Так же уточню, что алкоголизм – заболевание неизлечимое, которое, тем не менее – не приговор, и при правильном подходе, это заболевание можно держать под контролем. Учитывая это, давайте рассмотрим варианты лечения, которыми мы на данный момент располагаем. 1. Кодировка...

🍷Алкоголь коварен – это ни для кого не секрет. Все знают – но продолжают пить, потому что «это все точно не про меня». ⠀ 🍷Как правило, алкоголик до последнего не признает себя алкоголиком. ⠀🍷Как думаете, сколько НОРМАЛЬНО пить? Раз в год? Раз в месяц? Раз в неделю? У каждого свои представления о нормальности – и в этом кроется коварство. ⠀ 🍷Недавно одна девушка мне сказала: у меня была сложная жизненная ситуация, и я каждый вечер приходя домой выпивала пару бокалов вина или баночку пива, чтобы как-то расслабиться, а недавно поняла, что не могу уже без этого обойтись...

Все мы кто- то, для кого- то😉 Кто вы? Чаще всего нездоровые отношения можно разбить на треугольники. Условно существует ТРИ Роли: ⠀ 💔Жертва — вытесняет агрессию, чувствует себя бессильной, безнадёжной, любит страдать, жаловаться, прибывает в состоянии зависимости, перекладывает ответственность, имеет низкую самооценку, просит советы, но обесценивает их, часто использует фразы «да, конечно, но ничего не изменится», не верит в себя, сживается со своей ролью и манипулирует людьми со своей позиции...

Вы созависимы? Нет? Уверены? Тогда вам повезло. На свете очень много созависимых людей – гораздо больше, чем реально отдающих себе в этом отчет. Созависимость - это невозможность отделить себя от другой личности, стирание собственных границ и игнорирование своих потребностей в угоду другому человеку. ✅Вы созависимы, если ваше настроение зависит от действий другого человека. ✅Вы созависимы, если не можете разорвать отношения, которые вас мучают. ✅Вы созависимы, если в вашей семье есть зависимый от алкоголя, наркотиков, игр человек...

🆘Сегодня я к вам пришла за советом👇 Хочу поделиться с вами недавней неприятной историей и узнать ваше мнение. Я сейчас нахожусь в чудесном месте, в Сочи - море, солнце, горы - красота!☀️ Сюда же приехала моя мама. Мы редко видимся, потому что живём на расстоянии 9000 тысяч километров, поэтому ценим каждый миг, проведенный вместе и стараемся наполнять наши встречи хорошими эмоциями. Я решила сводить маму в один из своих любимых ресторанов на побережье- "Про рыбу", на Имеретинской Набережной. Может, вы знаете...

Агрессия - неотъемлемая часть эмоциональной жизни ребёнка,  как, впрочем, и взрослого. Основные виды агрессии: ⠀ ✅косвенная (непрямая) ребёнок использует злобные шутки, провокации ✅прямая агрессия данный вид направлен на точечный объект ✅физическая агрессия укусы, побои пр. ✅вербальная агрессия повышенный тон разговора, оскорбление, унижение, угрозы ✅аутоагрессия -  ребёнок свою агрессию использует против себя! Выдирание ресниц, бровей намеренная травматизация! ❗️❗️❗️проявление детской агрессии...

В прошлой статье я рассказывала, как правильно критиковать, но все это реально только тогда, когда вы спокойны и уравновешены. Сегодня я для вас собрала несколько практических рекомендаций, как оставаться спокойным в любой ситуации🤬 Они очень простые, и, на первый взгляд даже несерьезные😉, но попробуйте применить хоть одну из этих техник, и вы удивитесь, насколько хорошо они работают. 📍Прием  «Взгляд со стороны»: ✅Цель: снизить градус раздражения 🪄Инструкция: Комментируйте (если вокруг люди,...

🙊Критиковать ребенка – хорошо это или плохо?⠀ ☝С одной стороны – без критики ребенок не сможет нормально развиваться. Критическая оценка важна, с другой…⠀ 😱Когда ребенок что-то уронил, и ему говорят что он криворукий, и все то у него валится из рук – плохо, правда? 😱Когда ребенок что-то натворил, а мать (как правило, одиночка), срываясь кричит, ты весь в отца, такой же – и тут уже у кого насколько хватит фантазии – это ужасно.⠀ 😱Когда ребенок принес вам поделку, а вы с высоты своего опыта говорите, что криво-косо- неаккуратно – в следующий раз ребенок не возьмется за творчество...

📍ЧЕК-ЛИСТ.  Сохраняйте и пользуйтесь! ☝ Здесь мы не говорим о базовых навыках и повседневном общении, мы говорим на темы, которые принципиально важно обсудить с детьми для их безопасности и во избежание неприятных ситуаций в будущем. ❗Опирайтесь на готовность вашего ребенка воспринимать ту или иную информацию, но не занижайте эту способность: часто, взрослым кажется, что еще рано, и ребенок не поймет, но вы подумайте и подберите нужные, доступные слова и ОБЯЗАТЕЛЬНО обсудите ЭТИ ТЕМЫ👇 📍ЧЕК-ЛИСТ: ✔Разговор о том, как вести себя с незнакомцами ✔Правила поведения на улице...

- Мам, представляешь, сегодня такоооое было в школе! – кричит с порога сын. - Раздевайся, мой руки, садись обедать – потом расскажешь! Знакомо? Ситуация имеет массу вариаций, но, думаю, суть ясна. Ребенок захотел что-то важное рассказать – взрослый сменил приоритеты. Что дальше, знаете? А дальше ребенок пообедал, ушел в свою комнату, занялся уроками, играми, позвонил другу, убежал гулять. ВСЕ! Вы не узнали, что там такооооое произошло у него сегодня. И вчера. И позавчера. И вот в один прекрасный...