Как я похудела?

И так, что же такое кетогенная диета? Давайте сейчас это и обсудим. Начнём с простого, потом перейдём к деталям, но постараемся попроще, дабы всем было понятно. Кетогенная диета-это употребление в пищу определённых продуктов, в определённом сочетании, что бы заставить тело работать на кетонах. Иными словами, сжигая жир, ваше тело вырабатывает кетоны. Кетоны в свою очередь используются, как альтернативное топливо. Данный процес и называется "Кетоз" На самом деле ваше тело обожает, получать энергию с кетонов, ведь это более здорове топливо, с наименьшим количеством отходов...

Всем привет. Меня зовут Екатерина, мне 27 лет и весила я раньше 82 килограмма. Да, вам не послышалось, 82 килограмма! В общем, говоря в глазах прохожих и даже близких мне людей, я была самой настоящей коровой. Зеркал в доме у меня не было, в полный рост себя не видела. Не осознавала насколько я большая. И тут впервые лететь в Москву. Захожу в салон самолета, и кое как, протиснулась между рядами и тяжело упала в кресло. Конечно,подлокотники опустить не смогла. Думаете это унизительно? Еще нет. Далее в салон зашла женщина, скорее всего моя ровесница...