Амурчик

Эмоциональное выгорание. Что делать? Для начала нужно понять, что это абсолютно нормально. Мы не роботы и мы тоже устаём. Отношение - это работа только над самим собой и твоим партнёром. Как же от него избавиться ? • Отдохнуть друг от друга • Побыть наедине, чтобы разобраться в своих мыслях • Погулять с друзьями. С теми людьми которые смогут выслушать вас • Можно заняться спортом. Ведь любой стресс выходит быстрее при занятии физическими нагрузками 2) После того как вы отдохнули друг от друга вам следует поговорить вместе. Обсудить, что вас не устраивает в отношениях, чтобы вы хотели изменить. Так же следует узнать у вашего партнёра есть ли у него к вам чувства. Ведь это может и быть одной из ваших проблем в отношениях. 3) Создавайте в отношениях уют, делайте комфортную обстановку для вас обоих.