Елена Кустова

Разве при моей болезни поможет психосоматический разбор? Твердое - Да! Поскольку любая «болезнь» - это не просто изменения на уровне физиологии. Любое телесное проявление, любой симптом в теле, начиная от насморка, заканчивая онкологией – это специальная биологическая программа организма, которая позволяет телу выживать. Абсолютно все изменения в теле происходят синхронно на трех уровнях – в органе, в мозге и на уровне психики. Поэтому использование психосоматических упражнений так эффективно при любом «заболевании». Ведь в этом случае мы будем действовать на саму психику, и тем самым влиять на устранение первопричины возникновения неприятных или болезненных телесных ощущений. Всегда есть так называемая «точка запуска болезни» - когда происходит несовпадение того, «что я хочу» и «что могу сделать». Твое тело никогда не врет, и воспринимает все буквально. К примеру, когда я считаю, что «не могу переваривать эти ситуации» - тело будет реагировать соответствующе – будут происходить расстройства пищеварения. И так, каждый орган будет нести на себе свою смысловую нагрузку. Если твоя готовность к выздоровлению достаточна, пиши в личные сообщения или в телеграмм @lena_kustova_psyhosomo, и мы сможем начать твой путь к исцелению.

Плоскостопие История из практики. Женщина обратилась по поводу своего 15-летнего сына, у которого очень болят ступни из-за диагностированного плоскостопия. Все рекомендации врачей исправно выполняются, массажи и упражнения давно в повседневном обиходе. Однако сын, назовём в истории его, ну, к примеру, Кирилл, постоянно жалуется на ноги, что очень тревожит его маму, по имени Ольга. Первую сессию начали работать с запросом именно с Ольгой, поскольку первое упоминание о плоскостопии она получила от массажиста, когда Кириллу было чуть меньше годика, а это значит, что именно Ольгино напряжение повлияло на ножки сына. И это совсем не значит, что она виновата, это лишь указывает на подсказку - где может быть причина возникновения запроса. Оказалось, что Ольге очень не хватало поддержки со стороны её мамы, когда стало известно о беременности. Ведь зачатие произошло не от большой и сильной любви, и с отцом Кирилла она не планировала строить семью. Ольге стало очень страшно, была большая неуверенность и растерянность. И, конечно же, очень хотелось доказать маме, что Ольга со всем справиться сама, ведь она сильная, ведь нельзя быть "идиоткой", и как же страшно "принести в подоле". Также, на сессии нашли установки - вторичные выгоды - о том, что плоскостопие может "спасти" от армии, и поработали со знанием, что активные нагрузки будут "опасны" для ног сына. Уже после первой сессии Ольга отметила, что Кирилл перестал "жаловаться" на ноги, что её очень радует и вдохновляет.

"Не могу сказать нет" - с такой проблемой обратилась девушка по имени А... с просьбой помочь в сложной для нее ситуации. В гости постоянно приезжали дальние родственники без приглашения. Приезжая, они сразу занимали место главных в доме А..., и она переставала чувствовать себя хозяйкой - значимой и уверенной, так как не могла расставить свои границы, не могла им отказать, или перенести приезд на какое-то более удобное для нее время. Для решения этой задачи нам понадобился один сеанс. Этой стратегии А... научилась около 10 лет назад, когда не смогла при гостях выразить свое мнение. Потому что "нужно быть очень хорошей хозяйкой, а хорошие хозяйки ведут себя сдержано и воспитано" - так считало тела А..., когда А... замолчала бурю отталкивающих чувств к мужу во время обеда с гостями. После гармоничного для А... проживания этой ситуации, психика позволила ей четко определить свои границы, и четко обозначать, когда приезд дальних родственников будет неуместным. *история изложена с согласия доверителя.

Сложности с кожей. Случай из практики. Обратился молодой человек по имени В... с тем, что около двух лет не дает покоя кожа на руках, она шелушится, воспаляется, чешется. В диагнозах были и экзема, и атопический дерматит. Лечение давало только временный результат. Для разрешения конфликта понадобилось четыре сессии-встречи, в которых была проявлена стратегия В... не принимать не идеальные эмоциональные реакции других людей - друзей, учителей, родителей. За эти встречи удалось проработать и страх ошибиться, и страх неизвестности. После того, как В... принял новые стратегии реагирования и проявления, его кожа приобрела ровный цвет, и прекратилось воспаление. *история изложена с согласия доверителя.

Почему тело реагирует болезнью? Научное сообщество выделяет следующие факторы возникновения психосоматических заболеваний: 1. Внутренний конфликт частей личности, сознательного и бессознательного в человеке, единоборство между которыми приводит к разрушительной «победе» одной из них над другой. 2. Мотивация по типу условной выгоды, когда симптом несет условную выгоду для пациента. Например, избавление от мигрени может «открыть глаза» на многие проблемы, которые «мешает видеть» головная боль, и тогда пациент окажется перед необходимостью их решения. 3. Эффект внушения (другим лицом). Известно, что если ребенку в детстве часто повторять «дурочка, дурак, остолоп, жадина» и т. п., то очень часто дети начинают демонстрировать поведение, соответствующее внушенному, которое автоматически переходит во взрослую жизнь. 4. «Элементы органической речи». Болезнь может быть физическим воплощением фразы. Например, слова «у меня сердце за него болит», «я от этого с ума схожу» могут превратиться в реальные симптомы. 5. Идентификация, попытка быть похожим на кого-то. Постоянно имитируя другого, человек как бы отстраняется от собственного тела. 6. Самонаказание. Если человек совершает неблаговидный, по его мнению, поступок, он иногда бессознательно подвергает себя наказанию. Самонаказание – очень распространенная причина многих травм и соматических нарушений. 7. Травматический опыт прошлого. Как правило, это психические травмы раннего периода детства. 8. Алекситимия (неспособности человека к эмоциональному резонансу).