Канал "Что-то я перегораю" - это личный канал, где мне хочется поделиться с тем, что выгорание - это естественный процесс, через который проходят многие из нас. Если вы часто слышали от своих друзей, близких такие слова: "не выдумывай, не накручивай, не усложняй", тогда тебе точно сюда. Итак, здесь мы с вами вместе научимся принимать и понимать свои эмоции, найдем новые способы восстановить свои силы, преобразим свое отношение к выгоранию и научимся использовать его как возможность для личностного роста и самопознания. Попробуем вместе пройти путь к изменениям к лучшему!
1 год назад