Аскеза. Что это. Почему помогает!
Аскеза. Последнее время очень часто обсуждают:) Поговорим об этом именно в контексте навеянных трендов про «сбычу мечт». У многих ассоциация, что это что-то слишком глобальное, невозможное и мучительное, что это нечто сложно для воинов самураев и дзен буддистов и монахов. Уйти на полгода в пещеру, жить одному в палатке на Урале, истязать себя голодом и холодом. Аскеза, это мощный инструмент для реализации задуманного. При помощи неё можно не просто исполнить желание, а ещё и убрать вредную привычку...