Яна Щербакова Семейный психолог

Спустя годы после брака мы порой смотрим на своего избранника и не понимаем: Как вообще было возможно выбрать когда-то в мужья (жены) себе этого человека? Существуют 5 критериев в выборе партнёра, зная которые вы можете делать свой выбор более осознанно. Самое ключевой критерий влияния - это родительский сценарий. Мы выбираем для себя человека максимально похожего на родителя, либо на тот образ, который нам внушён родителем как идеальный супруг. Ребенок рождается на свет и первое кого он видит -...

Итак что такое убеждения? Все ваши зацементированные мысли, в которые вы верите - являются убеждениями. Важно, то что мы сами выбираем что нам думать о себе, о других и о мире в целом. Рассмотрим ограничивающие убеждения. Это те мысли, которые мы выбираем осознанно или неосознанно. Именно эти мысли тормозят наше развитие. Например, если я выбираю думать, что мой ресурс ограничен, я реально начинаю экономить свою энергию. Я буквально всё делаю в пол-силы, блокируя свою энергию, только потому что живу в рамках своего убеждения...

Если у человека сохранились лишь обрывки воспоминаний о детстве или он совсем ничего не помнит, я как психолог, могу предположить, что в той самой части, которую клиент забыл - случилось травматическое событие. Этому есть научные исследования особенностей работы нейронов миндалевидного тела и гиппокампа. Такой физиологический процесс относится к защитной функции организма. Помимо этого, причиной скудности детских воспоминаний может быть сексуальный контекст. Дело в том, что ребёнок на протяжении своего детства познаёт своё тело и свои половые органы...

В данной статье пойдет речь о том, что происходит с нашей психикой во время психологической травмы. Я уже описывала биологическую реакцию организма на стресс. Характеризуется эта реакция выбросом гормонов адреналина и кортизола. Учёными, кстати говоря, доказано что в организме ребёнка, который является свидетелем ссоры между мамой папой, происходит точно такой же выброс гормонов, заставляющий наши органы работать с усиленной силой. Что в свою очередь ведёт к потере иммунитета и заболеваниям. Данная ситуация и будет психосоматических проявлением...

Как и тело, человеческую психику можно травмировать. Эта информация стара как мир. Однако до сих пор есть люди, обесценивающие те или иные события, происходящие в чужих душах. Всё потому что сам человек и является как объектом приносящим счастье, так и обьектом доставляющим другому человеку невыносимую боль. Войны, несчастные случаи, смерть близких, да и обыденное семейное насилие являются главными причинами травмирующих событий. Психологическая травма, схожа с медицинским понятием «травмы», только разрушается здесь не мягкие и костные ткани, а психика человека...