Минздрав Карелии

? Завтрак - важный прием пищи, который помогает запустить обмен веществ и дает энергию на день. Чтобы получить от него максимальную пользу, стоит соблюдать правильное время. ❓Когда лучше завтракать? Специалисты рекомендуют завтракать в течение первого часа после пробуждения, идеально - между 7 и 9 часами утра. В этот период пищеварительная система работает наиболее эффективно. Рекомендации по времени: - При подъеме в 6-7 утра - завтрак около 7:30 - Если встаете в 8-9 утра...

Лесной, 40) провели первую акцию «Он и она». Комплексную диагностику состояния организма за один день прошли 11 пар. Подробно об акции Михаил Охлопков написал здесь Как рассказал министр здравоохранения Карелии, по результатам обследований выявлено одно заболевание печени (не...

Чтобы он работал как часы, важно заботиться о своём организме каждый день. В карточках - несколько простых, но эффективных способов укрепить иммунную систему. Помните, что забота о себе — это не разовая акция, а ежедневная привычка...

Это не диета, а карта питания! В чём польза? ▫️ Прозрение: Вы точно узнаете, что едите, и найдете «невидимые» калории. ▫️ Гибкость: Нет запретов! Можно вписать любимое блюдо в дневной бюджет. ▫️ Результат: Это основа для похудения, набора массы или поддержания веса. ▫️ Осознанность: Вы начинаете лучше понимать, как еда влияет на вас...

С помощью чат-бота «Карелия.К врачу» в мессенджере можно записаться на прием к специалисту, отменить визит и посмотреть текущие записи. Найти сервис можно в поиске мессенджера или пройдя по ссылке: clck.ru/3Rajun ❗️Помните — официальные чаты-боты имеют галочку верификации.

В.А. Баранова, что позволит значительно расширить диагностические возможности учреждения и повысить качество медицинской помощи. Однофотонная эмиссионная компьютерная томография – это высокочувствительный метод ядерной диагностики с использованием радиофармацевтических препаратов. Он основан на их способности накапливаться в исследуемом органе и отражать его состояние. Метод позволяет специалисту с большой точностью выявлять малейшие функциональные нарушения в организме человека (еще до появления...

?🫖 1. Меньше калорий. Чашка чая с двумя кубиками сахара содержит около 70 калорий. Если вы выпиваете пять чашек в день, то получаете дополнительно 350 калорий. Это эквивалентно одному большому бутерброду или половине чизбургера. 2. Больше пользы для здоровья. В чае содержится много антиоксидантов, которые борются со свободными радикалами, вызывающими старение и болезни...

). Четверть века назад он был создан на базе Республиканской больницы имени В.А. Баранова. ✅ В центре оказывают специализированную консультативно-диагностическую помощь больным сахарным диабетом (в том числе в составе выездных бригад в районы Республики Карелия), развивают автоматизированную информационно-аналитическую систему мониторинга данных больных сахарным диабетом, внедряют новые технологии лечения пациентов, обучают медицинских работников, пациентов и членов их семей актуальным вопросам диабетологии...

Разговор с психологом» работает круглосуточно. ⚡ На ресурсе работает команда опытных высококвалифицированных медицинских психологов, которые оказывают бесплатные медико-психологические консультации по различным тревожным состояниям...

😨Блокада затылочного нерва Блокада затылочного нерва (окципитальная блокада) - малоинвазивная процедура, заключающаяся во введении лекарственных препаратов в область затылочного нерва с целью снятия головной боли и воспаления. 📌Для лечения каких заболеваний применяется: -Невралгия затылочного нерва; -мигрень; -цервикогенная головная боль; -окципитальная невралгия; -посттравматическая цефалгия; -головная боль напряжения с преимущественной локализацией в затылочной области...

Валерьевне Крячковой, которая спасла жизнь моему отцу, приехав по вызову 18 февраля. Благодаря безупречной, высокопрофессиональной работе Ирины Валерьевны критическое состояние моего отца было вовремя стабилизировано. Сегодня он уверенно идет на поправку. Приехав к пациенту, находившемуся, как оказалось, в гипогликемической коме, фельдшер очень ответственно подошла к исполнению своих обязанностей, с должным вниманием...

🥬 Пекинская капуста — ценный продукт питания, богатый витаминами и минералами. Она обладает низкой калорийностью, что делает её идеальной для диетического меню. Среди полезных свойств выделяются следующие аспекты: 💊Витамины и минералы Капуста богата витамином C, A, K, фолиевой кислотой и кальцием. Эти вещества способствуют укреплению иммунитета, улучшению зрения, здоровья костей и зубов. ⚖️Низкая калорийность Благодаря низкому содержанию калорий,...