ПРОразвитие Клуб

Дети взрослеют, и Ваш вчерашний малыш уже имеет собственное "Я". Когда Вы не купили ребенку то, что он хочет или выключили мультики, потому что ребенку пора спать, происходит столкновение Ваших интересов и интересов ребенка, и в большинстве случает у ребенка возникает #истерика. Обратите внимание на то, что ребенок как-будто готовится к "Представлению". #Предвестники истерики: Если не обратить внимание на предвестники истерики, то довольно быстро она может перерасти в неконтролируемую истерику: #Что делать в такой ситуации родителям: Если истерика наступила, то нужно: Сохраняя спокойствие, наклонитесь к ребёнку так, чтобы ваши глаза оказались на уровне его глаз...

Принятие себя- важный шаг. #Непринятие фигуры, эмоций, мыслей, страх неудач и неосуществившихся желаний негативно сказывается на всем, что происходит в жизни. Чтобы принять себя и осознать цену своей личности, наш эксперт Алёна Рябченко, приготовила несколько #советов. Совет №1. Примите все "личности". Любая из Вас многогранна. Роли постоянно меняются: супер мама, послушная дочь, женщина-вамп и т.д. Научитесь понимать, что в разный период жизни, в разном окружении и при любых обстоятельствах Вы можете играть ту роль, которая нравится Вам, вне зависимости от мнения других...

В ПРОразвитие в Рождественские праздники случаются чудеса: Команда онлайн-клуба ПРОразвитие поздравляет с Рождеством, и приглашает на прямые эфиры от экспертов клуба. Переходи по ссылке и учись 7 дней бесплатно...

Все сложное - просто. Не бойтесь, у Вас обязательно получится сделать #Рождественский венок своими руками. Основа венка. Снимите цедру с лимона или апельсина. Растопите сливочное масло и взбивайте его, добавляя сахар и цедру. Добавьте яйца, муку и соду. Перемешайте и добавьте сок лимона или апельсина. Выложите готовую смесь в форму для кекса, предварительно смажьте, и выпекайте в духовке 35 минут, при температуре 180°. Декор. Необходимо обезжирить ёмкость. Постепенно добавляйте в айсинг воду. Если масса получилась жидкой - добавьте айсинг...

Позади Новогодняя ночь и 4 дня "поедания" салатов. "Новогодние подарки" от оливье и селедки под шубой - лишние килограммы, нарушение сна и вялость. Как разгрузить организм без вреда: Правило № 1. Не устраивайте жесткую #диету. Когда организм резко лишают еды, активнее копятся калории в режиме сбережения. Правило № 2. Плавный переход в привычный #режим питания. Начните постепенно возвращаться к привычным завтракам, обедам и ужинам. Главное не принимать пищу за 2 часа до сна. Правило № 3. Возвращаем клетчатку в рацион...

Сон малыша важен не только для развития и здоровья, но и для мамы и папы. #Когда спит ребенок можно уделить время себе, своей второй половинке, делам или работе, а можно и выспаться. Папы и мамы постоянно сталкиваются с тем, что младенец начинает #капризничать перед сном, или просыпается среди ночи. Что делать если #ребенок плохо спит? Обязательно смотреть прямые эфиры экспертов клуба ПРОразвитие, по направлению МАТЕРИНСТВО. Ольга Бунина - дипломированный педиатр, неонатолог и #тренер-консультант по сну новорожденных и младенцев до года...

В канун Нового Года мы решили подарить 22 подписки на месяц в клубе ПроРазвитие! Можете воспользоваться подпиской самостоятельно, а можете #подарить ПроРазвитие - это площадка для качественного досуга и развития, где легко найти новые интересы, познакомиться с людьми со схожими взглядами...

Йогу каждый понимает по-разному. Для кого-то это комплекс упражнения, а для кого-то образ жизни. Давайте разберем для чего же на самом деле нужна #йога и какую пользу несет. Научные исследования подтверждают терапевтический эффект от йоги. Дыхательные практики уже помогли не одной тысяче человек справиться с последствиями #Covid-19. Занимая йогой систематически Вы не только улучшите свое физическое состояние, и улучшите состояние своих внутренних органов,но и будете самосовершенствоваться и духовно развиваться...

Пережив уже несколько волн пандемии, и почувствовав "прелести" удаленной работы, мы пропустили начало волны сколиоза. #Сколиоз – заболевание опорно-двигательного аппарата. Такое заболевание может быть вполне самостоятельным, а может быть и следствием другого заболевания. В чем #причины сколиоза? Расскажу более подробно. Самая распространенная причина #нарушение тонуса мышц Объясню проще - если Вы работаете за компьютером, и у Вас не правильно установлен монитор, не совсем удобный стул или стол, то и сидеть Вы будете неправильно...

Страшное слово для беременной женщины, а тем более для ее мужа - ТОКСИКОЗ. На самом деле не все так страшно, если соблюдать несколько правил. Правило #1 Не нервничать! Не так страшен токсикоз, как его малюют🩹 Токсикозы беременных делятся на 2 типа: ранний токсикоз (в самом начале беременности) и поздний токсикоз (гестоз). Не буду углубляться дальше, так как у этих двух типов есть еще и степени. Если читать многочисленные статьи и перечитывать в сообществах симптомы других беременных дам, то можно с легкостью "накрутить" себя и найти у себя страшные признаки токсикоза...

После выхода книги К.Диаз "Книга о теле" все вокруг стали больше уделять внимание новому направлению - превентивной медицине. Среди поднаправлений я выделила для себя омолаживающий массаж. Цель омолаживающего массажа — воздействие в комплексе на все структуры лица. Сейчас расскажу про плюсы и минусы данного поднаправления. Плюсы: Минусы: Подведу итог, в целом самомассаж очень классная штука, я убрала мелкие морщины и более или менее разгладила глубокие...

На тему материнства писать можно бесконечно. По каждой отдельной теме есть эксперты. Любая женщина, которая выносила, родила и воспитала ребенка может ответить на 100 вопросов по материнству. На каждом этапе взросления ребенка появляются новые вопросы, и, пока мама не нашла на них ответа, она остается со своей проблемой один на один. Например, колики в животике из-за неправильно введенного прикорма, или если ребенок перепутал "день" с "ночью"...