Преимущества голодания
«Внутри каждого человека есть врач, мы просто должны помочь ему выполнить его работу. Естественная целебная сила в каждом из нас – самая большая сила в процессе выздоровления. Пища должна быть лекарством, а лекарство — пищей. Но есть, когда ты болен, – значит, кормить болезнь», – Гиппократ «Вместо того чтобы принимать лекарства, лучше один день поголодать», – Плутарх С античных времен наши предки регулярно постились, воздерживаясь от еды и иногда даже определенных напитков в течение длительных промежутков времени...