Анита Мигранцева

Никто не бывает счастлив и радостен постоянно. На смену счастью обязательно рано или поздно приходит уныние, тоска или тяжесть. Так уж устроен человек, ничего с этим не поделаешь. Порой эти чувства возникают беспричинно, когда вроде бы всё было нормально, ты чувствовал себя восхитительно, а уже в следующее мгновение ни с того ни с сего тебя охватывает печаль и волнение. Но любые настроения, даже самые хмурые, можно пережить и справиться с ними. И в данной статье я поделюсь теми способами, которые помогают мне и тем, кому я их советовал, когда меня просили об этом...

Люди очень боятся критики в свой адрес. Они не готовы адекватно на неё реагировать и делать соответствующие выводы. Им кажется, что окружающие их не понимают и нарочно издеваются. С раннего детства возникает дурная привычка. Малыши часто жалуются. Они не способны решать конфликтные ситуации самостоятельно, поэтому бегут за помощью к родителям или воспитателям. Дети не умеют признавать собственных ошибок и валят всю вину на друга. Но так они поступают не потому что хитрые, а потому что ещё глупые...

Есть ли люди, которые круглые сутки в хорошем настроении? Вряд ли. Но есть те, кто в хорошем настроении большую часть времени, а есть те, для кого всё плохо, всё не так, жизнь боль и кругом враги. Каким человеком из этих двух вариантов хотите быть вы? Если первым, то вот 7 несложных советов, как себе в этом помочь. 1. ПРОСТОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ Как бы вы ни пробовали, всё удержать в голове невозможно. Поэтому приучите себя все-все дела записывать на бумагу. Конечно можно делать это и в телефон в специальные приложения, выбирайте, что вам ближе...

Столько всего написано... сказано... Но так до конца и не понятно, как жить, чтобы не пожалеть об этом в старости. Но есть и такие мудрые фразы, которые врезаются в память и долгие годы служат путеводными маяками, спасают, утешают и внушают надежду на светлое будущее. О том, как мы тратим свое время Помните: то, на что мы тратим свой день, — это то, на что уходит вся жизнь (с) неизвестный философ Когда я прочитала это высказывание, мне стало жутко зазорно за свою лень и прокрастинацию. За то, что я часами могу сидеть в интернете и смотреть ролики "ни о чем"...