Сергей Витебский

Вы наверняка слышали эту пугающую теорию: «Сахар кормит рак». В интернете полно советов полностью отказаться от сладкого, чтобы «заморить голодом» опухоль. Звучит логично: раковые клетки растут быстро, им нужно много энергии, а сахар — это самый быстрый источник энергии. Но давайте отложим в сторону страшилки и включим холодный научный подход. Действительно ли, съедая кусочек торта, мы буквально «подкармливаем» болезнь? Или это очередной медицинский миф? Да, раковые клетки действительно «прожорливы»...

Знаете, это странное чувство, когда вам 60, вы бодро шагаете по парку, с легкостью поднимаетесь на третий этаж и думаете: «Да я еще ого-го! Врачи? Какие врачи, у меня ничего не болит!» Ну что, здесь сказать мне остается только поздравить вас, вы попали в ловушку «иллюзии здоровья». В 60 лет организм перестает играть в прятки. Болезни уже больше не стучатся в дверь, чтобы спросить разрешения войти — они уже давно сидят в гостиной, пьют ваш чай и ждут момента, когда вы расслабитесь. Статистика неумолима:...

Многие знают, что почки — это «фильтры» в нашем организме. Они работают 24/7, очищая кровь от токсинов, регулируя давление, баланс жидкости и многое другое. Самое страшное, когда с ними случается беда, они об этом молчат до последнего. А когда все-таки начинают взывать о помощи, часто бывает уже слишком поздно, потому что они уже потеряли 90% своей функции, и единственным выходом в этой ситуации остается пожизненный диализ или их пересадка. Как не пропустить этот критический момент, когда еще можно что-то исправить? Вот об этом давайте сегодня и поговорим...

Вы когда-нибудь чувствовали странную тяжесть в груди? Ту самую, которую так и хочется «продышать», списать на стресс, тяжелый рабочий день или неудачную позу во время сна? В таких случаях большинство из нас просто выпьет чаю, примет таблетку от сердца и забудет об этом до следующего раза. Но врачи-онкологи смотрят на это совсем по-другому. Иногда наш организм пытается докричаться до нас через еле заметнын ощущения, когда болезнь уже начала свою тихую игру. Вот об этом мы сегодня и поговорим. Cразу...

Вы когда-нибудь слышали от знакомых, которые говорили: «Да у меня всегда 150 на 90, это мое рабочее давление, я его даже не чувствую»? Ну что же, мне остается только «поздравить» этого человека, он только что произнес смертный приговор своим сосудам. В медицине гипертонию называют «тихим убийцей». Она не болит, не чешется и не просит внимания. Она просто методично, год за годом, превращает ваши артерии в хрупкое стекло, чтобы в один «прекрасный» момент превратить вашу жизнь в руины. Почему же многие...