Александр Потехин

Коллеги, приветствую. На связи Александр Потехин, и сегодня разберём один из ключевых механизмов конструирования вашей реальности. https://vk.com/wall-22673545_249

Почему важно понимать свои эмоции Понимание своих эмоций играет ключевую роль в нашей жизни, оказывая влияние на здоровье, отношения и общую удовлетворенность. Прежде всего, осознание своих эмоций позволяет нам лучше разбираться в собственных потребностях и желаниях. Когда мы понимаем, что именно вызывают у нас те или иные чувства, мы можем более эффективно справляться с ними, принимать более осознанные решения и, как следствие, сохранять внутренний баланс. Кроме того, знание своих эмоций способствует улучшению коммуникации с окружающими. Когда мы умеем обозначать и выражать то, что чувствуем, это создает более глубокую связь между нами и нашими близкими людьми...

Сегодня вечером в 20-00 даю интервью о проекте в Темноте

Проект "В темноте" представляет собой уникальную возможность для самопознания, позволяющую участникам преодолеть внутренние преграды и обнаружить свои скрытые возможности. Проект в темноте – это восемь часов в абсолютной темноте и тишине, во время которых участники выполняют задания с закрытыми глазами, выражая свои эмоции без слов. Этот опыт способствует осознанию неэффективных моделей поведения и поиску новых стратегий для укрепления уверенности и достижения поставленных целей. Участники имеют...

🌌✨*Твой проект в Темноте* 🌌✨ Представьте себе мир, где привычные ориентиры исчезли, и вы способны погрузиться в глубины собственного сознания. Это уникальное предложение для тех, кто стремится к саморазвитию и поиску внутренней гармонии! 👁️‍🗨️ *Что такое Тренинг в Темноте?* Это не просто тренинг — это возможность взглянуть на привычные вещи под новым углом. Мы проведем занятия в полной темноте, что позволит вам отключиться от внешнего мира и сосредоточиться на своих чувствах, эмоциях и мыслях...

🌌✨ *Твой проект в Темноте* 🌌✨ Представьте себе мир, где привычные ориентиры исчезли, и вы способны погрузиться в глубины собственного сознания. Это уникальное предложение для тех, кто стремится к саморазвитию и поиску внутренней гармонии! 👁️‍🗨️ *Что такое Тренинг в Темноте?* Это не просто тренинг — это возможность взглянуть на привычные вещи под новым углом. Мы проведем занятия в полной темноте, что позволит вам отключиться от внешнего мира и сосредоточиться на своих чувствах, эмоциях и мыслях. С помощью уникальных методик вы сможете лучше понять свои желания, устранить внутренние блоки и раскрыть свой потенциал...

Почему я ставлю цель, но так и не дохожу до нее⁉️ Напрашивается вопрос: «А ты туда шел?» Если да, то это не твоя цель! Иными словами, когда человек искренне ставит свою цель, то выделяется на нее прям конкретно энергия , вот и вопрос о том как происходит расход этой энергии: ты делаешь шаг вперед, два назад, тебе надо вернуться сделать третий шаг, а в итоге к концу, на седьмом шаге ты полностью растратил ту энергию, которая нужна была тебе для достижения твоей цели, но люди этого не видят, и поэтому всю жизнь, десятилетиями бьются, никак не могут к этому прийти...

Быть успевающим и родителем, бизнесменом, директором или работником успевать везде и идти в ногу со временем— это каждый день искать баланс. Между рабочими задачами и желанием показать детям, как широк и удивителен этот мир. Несколько рекомендаций: Режим и дисциплина = свобода. 1. Планируйте время: Установите четкий график работы и время для семьи. Это поможет избежать смешения ролей. 2. Делегируйте задачи: Не бойтесь делегировать часть своих рабочих обязанностей, чтобы освободить время для детей...