Гармония в семье

Споров по поводу функции «родительского контроля» очень много. Давайте вместе попробуем разобраться. Начнем с нас, родителей. «Родительский контроль» - благо, потому, что: 1) Ребенок не хватает воли, чтобы прервать контакт с гаджетом. Ограничение времени в гаджете. 2) Бесконтрольный доступ к контенту и открытость – просто опасно в наше время. 3) Ощущение, что ребенок в безопасности, под наблюдением. 4) Ограничение бесконтрольных трат (покупка игр, игровой атрибутики) 5) Контроль конкретных приложений, сайтов, фильтрация контента...

И еще пару примеров. Игнорирование Здесь уже игнорирование действий, ситуаций, встреч. "Я знаю, что работа будет непростой. Буду откладывать ее на неопределенный период." «Я не летаю на самолетах» потом может как-то рационально себе объясняет. А между тем не сталкиваясь с проблемой (аэрофобия), я лишаю себя отдыха. Не экономлю время. "Знаю, что предстоит сложный разговор с человеком и намеренно избегаю встречи с ним" Иногда, действительно, нужно сделать паузу. Для того, чтобы подготовиться...

Ох, уж эти психологи, навыдумывали столько психологических защит… Короче, я продолжаю Регрессия Впадание в детство и прибегание к детским способам реагирования. Истерить, дразниться, подростковый бунт и упертость 3хлетки. Кто из нас этого не делал? 😉 И к мужу на ручки залезть иногда хочется, чтобы кто-то просто послушал наше нытье. Ничего критичного нет, в том, что вы эпизодически прибегаете к такому способу разрядки. Но вот постоянно вести себя как ребенок – это, пожалуй, странно. Чаще такой способ реагирования встречается семьях, где под одной крышей несколько поколений...

Проекция, интроекция и проективная идентификация Группа психологических защит, которая связана с тем, что я не разделяю себя и мир. Проекция – то, что происходит внутри меня, воспринимается как нечто извне. "Все меня оценивают" ( на самом деле это я критически всех оцениваю) "Люди ко мне зло относятс"я (на самом деле я себя веду так, что отстраняю от себя людей) Кажется, что ты ощущаешь чужие чувства, хотя на самом деле это твои чувства. Признать это очень сложно. Интроекция – это, наоборот, принятие внешних установок/ внешних чувств, как своих...

Продолжаем про примитивные психологические защиты. Про каждую коротко. Если какая-то вас заинтересует, то расшифрую. Пишите. Итак, то, чем мы пользуемся с раннего детства. Примитивная изоляция Наша первая психологическая защита. С нами с младенчества. В момент стресса уходить из реального мира. В младенческом возрасте – засыпать. Чуть позже, закрывать глазки ладошками: «Я в домике». Уходить в фантазии и не замечать ничего вокруг. Во взрослой жизни – прятаться от проблем в алкоголе, уход в себя, уход в уборку, уход в фантазии, в хобби, работу...

Принято делить психологические защиты на первичные (низшие) и вторичные (зрелые) Первичные примитивны, мы к ним прибегаем с раннего детства. Помните, спрятался за занавеской, и ты в домике. Никого не вижу, никто меня не видит. По-детски просто. Как обещала, начну с примитивной защиты «Всемогущий контроль». О, это очень интересная штука! И ведь нам, взрослым кажется, что, взяв под контроль детей, дом и супруга мы стали таким взрослыми психологически. Знакомо?! Дети по кружкам, в доме каждая посудинка блестит, за мужем присмотр...

Интересная и очень важная тема. Важно как для взрослых, так и для психологического взросления наших детей. Ежедневно мы сталкиваемся с массой проблем, стрессов. Психологическая защита – это специальная система стабилизация личности, ограждающая нас от неприятных травмирующих переживаний. Которые сопряжены с внутренними и внешними конфликтами, состояниями тревоги и дискомфорта. Какая-то ситуация вызывала в нас неприятные чувства и здесь срабатывает механизм, чтобы сгладить ситуацию. Причем, чтобы снизить эмоциональное напряжение, организм использует любые способы...

Тревожность…. Сейчас слышно из каждого утюга. Каждый второй клиент приходящий сейчас на консультацию говорит, что у него повышенная тревожность. Что такое тревога? Это неопредмеченный страх Боюсь, что что-то плохое произойдет. Боюсь неизвестности, если у меня что-то не получится. Страх – нам необходим. Эволюционно он нас защищает. Выждать, прислушаться, посмотреть, подумать, взвесить. Взвешиваем: тот страх, который сейчас во мне – помогает? Или он несоизмерим потенциальной угрозе? Это...

Сначала о том, что есть произвольность. Произвольность – делаю нечто под действием воли, владею собой. Могу ли сфокусироваться на речи лектора/ могу ли я запомнить конкретный кусочек текста/ могу ли не отвлекаться на телефон? Изучение детской игровой деятельности показало удивительный парадокс: функции контроля зарождаются внутри эмоционально-насыщенной деятельности, СВОБОДНОЙ ОТ ПРИНУЖДЕНИЯ! Удивительно, но бОльшую произвольность, умения фокусировать внимание и запоминать нужную информацию...

Дошкольный возраст – это возраст развития эмоционального и социального интеллекта Не торопитесь с чтением и математикой. Основной запрос в работе с подростками – «не умею справляться с чувствами» и «не умею налаживать отношения».  Наверняка вы слышали о сензетивных периодах развития. Мудрая природа не дает нам впихнуть невпихуемое. Все в нашей личности развивается поступательно. От простого к сложному.    С 3х до 7ми лет генеральная зона развития – система отношений!  Дошкольник отыгрывает в...

Довольно часто родители удивляются, что на встречу с психологом нужно прийти без ребенка. «Ведь это сын себя плохо ведет!» Ребенок встроен в семейную систему. И родителю необходимо понимать, в связи с чем возникло подобное поведение ребенка. Это всегда некая реакция на какие-то обстоятельства внутри семьи, родительские слова, родительские скрытые посылы. Неверное понимание того, в чем нуждается ребенок, приводит к тому, что ребенку приходится выбрать такой способ взаимодействия. Порой неконструктивный и весьма нелогичный...