8 типов мужчин, которым никогда не накачаться
Узнав себя в одном из них (а может и в нескольких), срочно прекрати так делать, и тогда, вероятно, твои мышцы в конце концов начнут расти. 1. Выжидающий Он обещает заняться спортом и правильно питаться с понедельника, после праздников. И все время чего-то ждет. Но жизнь-то не ждет, и свободного времени не прибавляется. И тем временем мышечная масса тает, и подняться на пятый этаж по ступенькам становится непосильной задачей. Решить проблему просто: надо вписать спорт в свой ежедневный график 2....