Когда нет времени или лень варить борщи, выручает быстрый супчик. Для его приготовления нам понадобится: Свинина окорок - 700 гр Овощная смесь ( у меня Мираторг Детокс) - 1 упаковка 400 гр Яйцо с0 - 2 шт Вода - 3 литра. Варим бульон из мяса, затем высыпаем в кастрюлю замороженную овощную смесь и варим до готовности овощей...
За свои неполные 40 лет я перепробовала все возможные диеты, так как с детства не была худой, и от одного запаха булочки могу набрать пару килограмм. Это был замкнутый круг - диета, строгие ограничения - сброс веса - срыв - набор веса до прежних килограмм и выше. На обезжиренных диетах страдали кожа, волосы и ногти. После одного похудания от малейшего прикосновения появлялись синяки, и на полгода организм перестал функционировать по женски. Обмен веществ замедлился настолько, что любой кусочек шоколадки...
