Понимание и принятие себя и других людей.
Понимание себя, и восприятия других хотела посветить этому статью, и не много разобраться в этом . Задумайся , можешь ли ты себя понимать ,что тебя тревожит , помочь себе держать свой эмоциональный фон под контролем . И сказать себе стоп ,когда твой организм находиться в стрессовым состоянии . Кажется что легко но на самом деле , у человека который это практикует совсем не много может не получиться с первого раза держать все под контролем. Выдержка и понимание всего происходящего ,вот что поможет тебе . Очень важно принимать других такими какие они есть, уметь прощать. Разве Вы сами идеальны?...