Полезная лента

Продолжаю говорить про действия из-за которых мы не удовлетворены собой, отчасти где-то себя ненавидим и у нас все плохо с межличностной коммуникацией. Весьма вероятно, вы себя узнаете в нескольких пунктах и людей с которыми вы коммуницируете и вы поймете - почему они вам кажутся настолько неприятными личностями. Рекомендую перед тем, как читать эту статью прочитать первую часть, там я давал основные рекомендации. (1 часть) 3 причина - Быть неблагодарными. Это очень глупая вещь, которую делают большинство людей...

Это те действия из-за которых мы не удовлетворены собой, отчасти где-то себя ненавидим и у нас все плохо с межличностной коммуникацией. Весьма вероятно, вы себя узнаете в нескольких пунктах и людей с которыми вы коммуницируете и вы поймете - почему они вам кажутся настолько неприятными личностями. 1 причина - Вы живете не по средствам. Есть крылатая фраза - ножки по одежке. Но большинство людей не хотят жить в этой концепции. Я сейчас хочу квартиру, машину и так далее, говорят себе они и берут кредит...

Там где вы стесняетесь вы боитесь и сомневаетесь в своих силах. Сегодня распишу, как разобраться с этим безобразием, быть более смелыми и уверенными в себе. Сегодня дам 4 важные рекомендации. 1 рекомендация - Вскрыть внутренние противоречия. Не ищите советы из серии - 5 молниеносных советов, которые помогут вам перестать стесняться. Эти советы не сработают до тех пор, пока вы не раскроете внутренние противоречия. Что имеется в виду? С одной стороны, у вас есть проблемы в жизни, вы находитесь в плену у своего страха, не верите в свои силы и т...

У каждого из нас, без исключений, масса ситуаций, когда мы выясняем отношение с другими людьми и есть группа людей, которых вы хотите послать, но вы прекрасно понимаете, что послать - показ собственной слабости. Было бы здорово научиться отвечать красиво, тактично и где-то с сарказмом. 1 ситуация - Спор. Давайте начнем с того, чего нельзя делать в споре. 1. Провоцировать другого человека на эмоцию. Пример - Нет, ты не прав, это не так… Характеристика спора - доказать свою точку зрения. Говорят “истина рождается в споре”...

Сегодня напишу про 5 фундаментальных привычек, которые должны быть выработаны, если вы хотите добиться большего в вашей жизни. Благодаря этим привычкам вы будете видеть свой прогресс из месяца в месяц, из года в год. 1 привычка - Вы должны говорить правду. Вы должны перестать себе врать! На самом деле, мы очень много себе врем. Как это происходит? Возьмем такой абстрактный пример - мы смотрим в зеркало и видите свой торс. И мы себе не очень сильно нравимся, здесь бочок торчит, здесь 3-ий подбородок висит и тд...

Как прекратить общение с токсичным человеком, который транслирует на вас свой негатив, вечное осуждение, критику и тп? Сегодня будем с этим безобразием разбираться, дам вам 3 важные рекомендации. Первые 2 рекомендации позволят вам быстро прекратить общение с таким человеком, а 3 поможет вам не вступать в общение. 1 задача - Определить "токсика". Благо это очень простая задача. Даю вам 2 критерия: 1. От такого человека всегда веет негативом. Вы только сказали привет, а он - Прикинь, мой муж такой козел; она такая бездарная; страна дебильная и тд...

Как вам понять, что ваш друг не является для вас близким человеком? Возможно этого человека, стоит держать на расстоянии вытянутой руки или на расстоянии пушечного выстрела. Сегодня я дам 3 причины в поведении человека, которые вас должны насторожить. 1 причина - Навязчивость. Грубо говоря, когда человек начинает без мыла напрашиваться в одно место. Это опасно для людей, которые обладают уже какими-то ресурсами или же связями. Это очень важный момент, потому что чем выше вы становитесь на лестнице...

Сегодня вы должны задать 5 вопросов себе любимым и постараться дать на них честные ответы. Это весьма непростая задача. Почему? Потому что придется признаться в правде, нужно будет прекратить себе врать. С этим безобразием можно и нужно разбираться. Есть люди, которые думают - если мне 40+ лет, то моя песенка спета. Это стереотип. Мол, эта история не про меня, нет, эта история про вас. Сорри, рано помирать-то вы собрались. Итак, первое - сейчас необходимо быть искренними; второе - представляем, что сейчас будет беседа между вами текущими и вами идеальными...

Как ежедневно держать свой мозг в великолепном боевом состоянии и давать ему хорошую порцию интеллектуального напряжения? Итак, пойдем по рекомендациям. Все рекомендации, которые я вам сейчас дам, как простые так и сложные одновременно. 1 рекомендация - Считать в уме. Припомните ваше школьное время, когда вы изучали таблицу умножения. С каким она скрипом запоминалась, как тяжко она воспринималась. Почему? Потому что это требует достаточно серьезного напряжения. Обратите внимание, сейчас когда вам нужно сосчитать совершенно базовые цифры, условно 3*8+24-5, вы задействуете калькулятор...

Сегодня разберемся с этим безобразием, которое столь сильно волнует многих молодых ребят. А именно, нужно ли высшее образование или это все пережитки прошлой эпохи? Дам сразу свой ответ. Местами да, местами нет. Сейчас разберем, что это за места. Но сначала давайте определимся, откуда же идут мысли по типу - идти на вышку себя не уважать. Как мне кажется, во многом, первая причина таких мыслей заключается в том, что в интернете вы можете увидеть массу интервью успешных людей. И эти самые успешные люди твердят одно - “Нет, высшее образование не необходимо”, особенно это говорят предприниматели...

В этой статье будут 2 принципиально важных момента. Мы будем говорить преимущественно о проблематике - Почему возникают такие состояния? А именно буду разбирать: A) Физическое истощение. B) Психоэмоциональное истощение. A. Физическое истощение. Какие могут быть причины физического истощения? 1) Многозадачность. То есть, вы сваливаете на свои плечи огромный объем задач, который и близко не сможете потянуть. 2) Вы не умеете отдыхать от работы. Замечали ли вы такое состояние, что когда вы отдыхаете,...

Первое с чего стоит начать это ответить на вопрос - А почему же мы себя жалеем? Выделю 3 причины. 1 причина - Негативное подкрепление. Например, когда-то вы очень сильно чего-то хотели и у вас были амбиции, или вас зажигала какая-то идея. Вы начали стараться реализовывать задуманное на практике, но у вас ничего не получилось. Более того, вы еще и понесли потери времени, денег, начали себя сравнивать с людьми, которые лучше вас. В итоге мы начинаем бездействовать. Считайте это как определенный защитный...