00:561,0×00:00/00:56Халасана (поза плуга). Техника выполнения и полезные свойства асаны239 смотрели · 3 года назад
00:581,0×00:00/00:58Эка пада раджа капотасана и компенсации. Разные варианты209 смотрели · 3 года назад