Как быть эффективным или КПД твоих действий.
Недавно я начал ловить себя на том, что сливаю, да, именно сливаю своё время на бесполезные вещи. Ну вот я, например, сижу в тиктоке и в определенный момент понимаю, что занят не тем. Конечно, это весьма объективно, но с другой стороны мне просмотр тиктока приносит удовольствие, могу же я просто наслаждаться времяпрепровождением без особой практической пользы. Тогда я задумался: «А что вообще мне должна приносить та или иная деятельность?». Дабы в дальнейшем самоанализ действий проходил максимально объективно, я выделил для себя следующие пункты...