Виктория Дятлова

Беременность и стоматологические услуги Во время беременности будущая мама обязательно должна пройти осмотр стоматолога. Это позволит предотвратить развитие заболеваний , которые потом могут навредить здоровью мамы и малыша. Большинство заболеваний в положении вполне допустимо к лечению. После 12 недель можно лечить: -кариес,пульпит, парадонтит т.е. все те , которые с возникновением очага инфекции,с риском попадания в кровь опасных микроорганизмов и токсинов - удаление зуба, неподдающегося лечению или сильная боль -профессиональная чистка зубов, снятие зубного камня и т.п. Нельзя: -отбеливание зубов -имплантация зубов - коррекция прикуса Итак,чтобы избежать необходимости лечения зубов во время беременности важно выполнить полную санацию ротовой полости в период подготовки к этому этапу, заранее .соблюдать гигиену зубов и всей полости рта.Посоветоваться с врачом какие витамины принимать,чтобы избежать дефицита кальция.

Авиаперелеты во время беременности стоит или не стоит? Этот вопрос возник не просто так Ведь в первом триместре плод более уязвим, и любые негативные внешние факторы увеличивают риск серьезных осложнений,вплоть до выкидыша.На высоте женщина испытывает гипоксию, соответственно ее малыш тоже получает недостаточное кто-во кислорода. Конец 3-го триместра тоже не лучшее время для полетов. Возможно вы слышали истории о том что , авиакомпания может не пустить на борт беременную женщину или же потребовать медицинскую справку от лечащего врача о состоянии здоровья и отсутствия противопоказаний для полёта.Так как могут случится преждевременные роды которые на высоте 10 000 метров без медицинского сопровождения очень опасны. Но все таки благополучный период для перелётов существует.Если у вас здоровая беременность с начало второго и до середины третьего триместра путешествовать можно, но только после консультации с врачом.

Миф: Беременная женщина должна есть за двоих. Это неправда. Беременная должна есть для двоих и в два раза лучше. В 1 триместре нет необходимости в дополнительных объемах пищи. Увеличить количество потребляемых калорий можно немного во 2 триместре и только на 10-15%. Это примерно на 300 калорий больше, чем до беременности: это горсть орехов, 2 банана или 1,5 творожных сырка. Женщинам с двойней рекомендуется более значительная добавка — 600 калорий в день. Впрочем, даже это далеко не двойная норма В 3 триместре снижается физическая активность будущей мамы, поэтому увеличивать калорийность потребляемой пищи тоже не стоит, так как есть опасность набрать лишние килограммы, а это может привести к осложнениям во время родов. Самое важное- рацион будущей мамы должен включать разнообразную питательную пищу, богатую витаминами и минералами.