Яна Власова

ДЕТИ И РОДИТЕЛИ В СЕГОДНЯШНИХ РЕАЛИЯХ✨⠀ ⠀ Я уже не раз говорила о том, что родители – это опора для детей.⠀ ⠀ И если в ситуации внешнего кризиса родитель будет рассыпаться, то у ребенка не будет возможности опереться, ощутить защиту и безопасность.⠀ ⠀ За эти дни многие прошли состояние шока. Сейчас наступает период адаптации к новой реальности. При этом тревожность так и остается на пике. ⠀ ⠀ Хочется напомнить, что эмоциональное состояние детей во многом определяет и зависит от состояния его окружения...

«Я так больше не могу! А жить иначе страшно!»⠀ Клиентский случай: ⠀ женщина 48 лет, не работает, живет с мужем – психологическим тираном. Запросов было много, но основной запрос: финансовая независимость.⠀ ⠀☑Любая консультация начинается с формулирования запроса. ⠀ И это, пожалуй, для многих самый сложный процесс! ⠀ Зачем это нужно? ⠀ Все просто: вы можете прийти с огромной историей, которая копилась годами. И для того, чтобы начать работу, важно четко понимать с чего начать. Задача психолога помочь сформулировать запрос...

Я не знаю, как его/её простить! Хочу, но не могу! Не получается! Вроде бы простил/а, но не до конца! Что-то внутри скребет ещё! Знакомые же всем фразы? Можно сколько угодно говорить "я простил/а", но если внутри продолжает что-то сжиматься, включается обида, значит процесс не завершён. Значит, не не до конца смогли встретиться со своими чувствами и по-настоящему прожить их!  Очень часто мы надеваем маску прощения, делая вид, что все хорошо, а на самом деле внутри ураган.  Или страх.  Страх отпустить...

Я хочу сменить работу и полностью поменять свою деятельность!... Самое большое препятствие в этом вопросе - это страх или даже страхи: ⠀ 🔸что обо мне подумают ⠀ 🔸да у меня уже возраст не тот⠀ 🔸я не смогу ⠀ 🔸это будет занимать больше времени⠀ 🔸надо снова учиться.... ⠀ 🔸а вдруг сглазят ⠀ 🔸партнёр не выдержит моего успеха и бросит⠀ 🔸не будет хватать времени на семью... Как вы понимаете, список можно продолжить. ⠀ И у каждого в подобной ситуации он будет свой! ⠀ Самое страшное здесь, это выход из зоны "комфорта". ⠀ Все же знают про что это? ⠀ И слово "комфорт" взят в кавычки не случайно. ⠀ Если вам действительно хорошо в вашем сегодняшнем дне, то эти оковы совершенно не нужны...

Если вы прямо сейчас решили выбрать себя, если вы захотели развернуться в сторону своего Хорошего Будущего, если вы готовы взять ответственность за свой выбор на себя – вы на верном пути! ⠀ "Я услышу вас и за руку буду держать! Вы услышите себя и измените свою жизнь!"🤍⠀ Психология - это моя особая любовь!⠀ Я специалист, который нежно любит свое дело!⠀ В своей работе я использую различные методы и подходы. Выбор зависит от запроса и личностных особенностей клиента.⠀ Когда вы приходите к психологу, начинается терапевтический процесс. ⠀ Терапия ведет к осознанию! ⠀ Осознание – это свет, который появится и будет подсвечивать вам путь...

"Как ты решаешься тратить деньги на себя, на поездку в день рождение? Я не могу себе этого позволить, так как мне кажется, что практичнее купить какую-то вещь или поехать на море в сезон!" Такое сообщение мне пришло в Директ инстаграм, когда я рассказала в сторис о том, что подарила сама себе поездку на день рождение. Еще несколько лет назад именно так я и размышляла. Да, действительно, на эту сумму можно было бы приобрести более практичную вещь. Но принесла бы она мне столько эмоций?  Нет!!!  За четыре дня, я испытала такой невероятный коллейдоскоп чувств и эмоций, что ни один подарок не смог...