Найти в Дзене
ТРИ ФРАЗЫ, КОТОРЫЕ УБИВАЮТ НАШУ САМООЦЕНКУ
Помните сказку про спящую красавицу, где феи подходили к колыбели новорожденной принцессы и по очереди одаривали ее волшебными подарками. И все бы хорошо, да вот последней была старая злобная колдунья, которая вместо подарка наложила на принцессу проклятье. ⠀ Иногда мы сами для себя становимся злой феей, которая вместо добрых слов и пожеланий «припечатывает» себя каким-нибудь посланием. Чем чаще звучат эти послания, тем сильнее мы начинаем в них верить. ⠀ Ниже я написала три послания, которые убийственно влияют на самооценку даже очень устойчивых людей...
4 года назад
Новогодние фильмы
Скоро нас закрутит водоворот событий под названием «предновогодняя суета». Поэтому предлагаю немного замедлиться, отдохнуть и провести уютные выходные так, чтобы поднакопить энергию и силы для новых свершений. ⠀ Подобрала для вас фильмы, которые точно добавят вам ощущение праздника и чудес: ⠀ «Эта замечательная жизнь» По-настоящему чудный, светлый и трогательный рождественский фильм. Если упали духом, если злитесь по мелочам, если кажется, что все идет не так — посмотрите эту ленту. Не пожалеете! ⠀ «Чудо на 34-й улице» Классическая картина, полная волшебства...
4 года назад
ЧТО ПОСМОТРЕТЬ, ЧТОБЫ ПОДНЯТЬ САМООЦЕНКУ
Однажды, когда я была в пучине отчаяния (писала об этом в прошлом посте), у меня хватало сил только на то, чтобы жить на автомате. На автомате ходить на работу, на автомате заботится о детях, на автомате смотреть фильмы. Мне казалось, что я их даже не смотрю, а просто тупо держу взгляд на экране. ⠀ Но именно тогда, в то очень мрачное время, мне попался фильм «Умница Уилл Хантинг». Я наверное даже смотрела его раньше, но в тот момент я просто увидела его каким-то особенным взглядом. В моей голове повернулись какие-то механизмы, и это стало началом перемен...
4 года назад
КАК ЕГО ПОДДЕРЖАТЬ
Поддержка для молодого человека важна в отношениях. Мужчины так же нуждаются в ней. Но важно не путать поддержку с жалостью. ⠀ И все же, как его поддержать? ⠀ 1.Предложи помощь. ⠀ Если у него что-то произошло, то важно войти в его положение и предложить свою помощь. Не нужно ещё больше усиливать его напряжение фразами «кошмар», «как такое могло произойти»и т.д. Это будет нагружать его ещё сильнее. ⠀ 2.Не лезьте с советами. ⠀ Лучше покажи, что вам и правда человек не безразличен...
4 года назад
ТРИ ЖЕЛЕЗНЫХ ПРИНЦИПА МОЕЙ САМООЦЕНКИ
Вот, например, ситуация с работой. Да, я была очень расстроена и я такого не ожидала. Я шла на собеседование полностью уверенная в победе и потерпела поражение. Но зато по итогам именно той истории я сформулировала для себя три четких принципа, с которыми теперь дальше иду по жизни. И вам советую ⠀ Вот они: ⠀ Принцип первый. НИКОГДА нельзя быть ни в чем уверенным на 100%. Гарантий нет (и это нормально). Даже если кажется, что все «на мази», все равно нужно иметь план Б. И если план А вдруг не сработал, вы уже это запланировали...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала