Обида не дает адекватно реагировать на события и принимать верные решения, поскольку ограничивает диапазон действий
Обида не позволяет видеть то хорошее, что в вашей жизни есть, и искать его. Это порождает пассивность, лень, безразличие и апатию, а не наполняет ваш жизненный ресурс. Чем опасна обида? Она съедает не только энергию, но и время. Из-за обиды человек живет дольше, чем в состоянии трезво оценить все плюсы и минусы своего существования. Испытывая обиду, человек отказывается от достижений в работе, перестает заниматься личной жизнью, становится спокойнее, потому что не вспоминает об обиде. Когда вы обижаетесь – вы идете на поводу у эмоций и своих ожиданий. А это неэффективно. Разозлившись, человек быстро забывает о своей обиде и заново как бы рождается для чего-то нового...