Еда - как смысл

Фасоль - идеальный суперпродукт, потому что он содержит идеальное сочетание белка (21 процент), сложных углеводов (77 процентов - тип углеводов, обеспечивающих медленную и стабильную энергию) и жира (всего несколько процентов). Они также являются отличным источником клетчатки и содержат больше питательных веществ на грамм, чем любая другая пища на планете. Если этого недостаточно, было доказано, что фасоль поддерживает пищеварение, регулирует уровень сахара в крови, снижает уровень холестерина, улучшает здоровье сердца и, возможно, даже снижает риск рака...

Если эти печеньки не убедят Санту остановиться у вас дома, то ничего уже не поможет;) Это ассорти из печенья на Новый Год идеально подходит к вкусному чаю или горячему шоколаду. ДЛЯ ТЕСТА: · 250 г сливочного масла комнатной температуры · 200 граммов сахарной пудры · 2 яйца · 1 желток · 380 граммов универсальной муки без разрыхлителя · 25 граммов кукурузного крахмала · 1 чайная ложка ванильного экстракта · 25 граммов горького какао · Щепотка соли ДЛЯ УКРАШЕНИЯ: · 3 столовые ложки клубничного или...

Поскольку приближается Новый Год, возможно, неплохо было бы подумать о выборе еды. Как насчет этого рецепта в качестве закуски? Это вкусно, но легко. Кому нужен хлеб, если у вас есть тонкая горка сладкого картофеля. Добавьте свой любимый сыр, и через минуту они будут готовы. Если вы не хотите сильно суетиться, попробуйте этот рецепт. Дайте мне знать, что вы думаете. Если вы хотите прочитать больше подобных статей подпишись и поставь лайк, чтобы не пропускать новые быстрые вкусности;) Мини-пицца с...

Что такое шумиха по поводу противовоспалительных диет? Я считаю «противовоспалительное действие» преимуществом многих продуктов. Вкратце: определенные продукты вызывают воспаление. Противовоспалительная диета избегает этих продуктов. Организм вырабатывает соединения, называемые простагландинами, которые могут быть как провоспалительными, так и противовоспалительными. И насыщенные жиры, и ненасыщенные жиры омега-6 являются строительными блоками для провоспалительных простагландинов. Слишком много...