Психология в цитатах
19
подписчиков
Коротко о главном, через психологию. …
Устала быть любовницей? У Фрейда есть решение.
Много историй написано в тематике любовных треугольников.
Обычно начинается такое взаимоотношение между двумя людьми, на уровне гормональных всплесков. Оба человека сгорают в страсти любви и наслаждении от общения друг с другом.
Но это продолжается недолго, и ты неожиданно замечаешь, что ежедневная страсть в виде наслаждений, сменяется на страдания и постоянные слезы. И на фоне ожидания встреч, красной линией проходит душевная тоска.
Теперь вместо любовных переписок, тебе хочется предъявлять:...
Скрытая причина развода. Что делать?
Паттерны поведения, которые приводят к разводу. Случай из практики Пришла на сессию девушка с запросом, устала выгораю. Почему то, как я работаю, не дает мне хороших результатов? Почему есть девушки, которые работают со мной в команде, вообще так не выкладываются, как я, но при этом у них результат намного круче и в финансовом плане и сами они выглядят не такими зае.. анными...? Почему некоторым девушкам их мужчины: и подарки, и учебу оплатят, и работать они не будут при них, а у меня все так жестко...
То как ты живешь - это результат твоего мышления.
Мышление играет чрезвычайно важную роль в том, как мы воспринимаем мир вокруг себя и как взаимодействуем с ним. В рамках когнитивно-поведенческого наблюдения (КПТ) в психологии, мышление учитывается ключевой элемент исследования нашего эмоционального состояния и поведения. Рассмотрим, как различные аспекты мышления влияют на аспекты в жизни. 1. Влияние Переосмысления на Эмоциональное Состояние. Переосмысление - это процесс изменения ситуации с той, как вы воспринимаете ее изначально, на иное восприятие, то есть дать иную оценку...
Закулисье Женской Дружбы: Разбираемся с Психологией
Всегда ли то, что кажется дружбой, на самом деле так и есть? Женская дружба – это вечная тема, пленяющая своей загадочностью и глубиной. За дружескими улыбками и долгими разговорами проявляются тяжелые психические проявления, которые формируются особенностями важного вида отношений. Раскрываем Внутренние Подвохи с Психологической точки зрения. Женская дружба кажется видимым миром взаимопонимания и поддержки, но за этой структурой прекрасной палитры скрываются подвохи и сложности, которые могут поколебать, даже самые крепкие отношения...
Страх смерти. Почему я так боюсь умереть?
Страх смерти. Когда читаешь заголовок, холодок пробегает по телу. Но на самом деле бояться смерти, для невротика с тревожным расстройством, это привычное состояние. И психологи часто с этим сталкиваются своей практике. Всему есть причины. Но не так все мрачно на самом деле, как кажется. И всё обратимо. Да сама через все это проходила. Как говориться практик.)) Придумывала, на любое свое проявление от организма, например на головную боль, что это предсмертная болезнь)) да было жутковато, так себя загонять...
Мое творчество с помощью ИИ
Жизнь ради страдания
Бывает ли так, что Вас тянет к переживаниям, приносящим боль и страдания? Если да, то, возможно, у Вас мазохистский тип личности. Мазохисты неосознанно ищут некомфортные ситуации, доводя себя до предела физической или эмоциональной выносливости, чтобы получить удовольствие от дистресса. Дистресс — состояние страдания, при котором человек не может полностью адаптироваться к стрессовым факторам и вызванному ими стрессу и демонстрирует дезадаптивное поведение. Это может быть очевидным при наличии различных проявлений, таких как неадекватное социальное взаимодействие (например, агрессия, пассивность или отстранённость)...
Всё о самооценке.
Самооценка— это оценка собственной ценности и достоинства. Отсутствие или низкая самооценка могут оказывать серьезное влияние на жизнь человека. Недостаточная уверенность в себе может привести к нежелательным последствиям в различных сферах жизни. Низкая самооценка может привести к постоянному сравнению себя с другими людьми, неуверенности в своих способностях и страху провала. Люди с низкой самооценкой часто избегают новых вызовов и возможностей, так как верят, что не достаточно хороши или способны для этого. Такая оценка себя часто приводит их к отношениям, в которых их не ценят. Проявляется это как позволение партнеру вести себя как угодно, из-за страха его потери...
Как понять какая я?... Про что я? Пост в теме поговорки "у кого что болит, тот о том и говорит". Так вот, то на что вы направляете свое внимание, а также ваша речь, о чем говорите - все диагностично. Это всё про вас, про ваш внутренний мир. В психологии - есть такое понятие проекция. Когда я вижу в поведении человека то, что мне нравиться. Либо вовсе не нравиться. Мне кажется что это то, из чего состоит человек, но на самом деле, я вижу в нем себя. Я вижу ту свою часть, которую я ещё не признаю в себе. Но проецирую ее на другого. Мы зеркала друг друга. Чем чаще вы будете отслеживать в себе эти состояния и принимать, тем быстрей познакомитесь с собой настоящей. @Moymirpsyhology
Как убеждения доводят до невроза.
Многие проживают жизнь в состоянии невроза, даже не подозревая этого, думая, что так себя чувствовать - это норма (еще получая "пинка" от близкого окружения, родителей из серии вот наши мамы и папы так жили и т.д.) Но возможно, когда-нибудь случается так, что они находят информацию в интернете, будучи в поисках ответа на вопрос: Почему же я чувствую себя так плохо, ведь на первый взгляд все хорошо? Ведь есть семья, дети, любимый партнер, работа и т.д, Так как же формируется невроз ?...
Эффект полученного результата, после одной сессии с психологом, это вершина айсберга Почему так? В-среднем, психолог проводит час в неделю, консультируя клиента. Опытный консультант, уже при первой сессии, сможет помочь выявить причину тревожного состояния человека. Клиент, в свою очередь, получив инсайт, от осознаний истинных причин беспокойства, будет испытывать облегчение. Но это такой микро обман. На самом деле, на этом этапе - работа над собой, только начинается. Хорошая новость - что причина выявлена. Ну а уже новость потяжелее - это то, что работать придется человеку самостоятельно, и это будет вне встреч с психологом. И тут многие останавливаются. Получив разовое облегчение, люди думают, что проблема решена. Но нет - при похожей возникшей ситуации в жизни, "рецидив" тревожного состояния будет возобновляться. Поэтому системная работа над собой, так важна. Порой, приходиться исправлять свое восприятие мира, свое мышление, закостеневшее годами, с большим сопротивлением. Все мы уже знаем, что без боли, изменений не бывает. Учиться - это больно. Менять себя - это больно. Но проходит время, после проделанной работы, радуешься положительным изменениям. Здесь поможет мотивация. Необходимо, задаваться вопросами, для чего мне это? Каким будет то счастливое будущее, когда я избавлюсь от тревоги? Если хочешь понять, каким ты будешь, в своем счастливом будущем, записывайся на консультацию
Как быть когда Боюсь начинать...
В моей практике, часто на сессиях были запросы, в которых звучало слово боюсь. И много много БОЮСЬ окружает нас в нашей жизни. Когда задаешь вопрос, а что последует за тем, что вы: начнёте вести блог, уволитесь с работы, напишите первой...? Обычно люди заранее знают ответы, и они себе прогнозируют сценарий, оказаться в котором, у них не хватает не сил, не смелости. Когда мы чего то хотим, наше желание формирует какую то эмоцию. Отрицательна она или положительна, от этого зависит будем ли мы предпринимать действия, по достижению желаемого, или же оставим всё как есть...