РоликиЕщёСкрыли публикациюОтменить1,0×Ошибка новичкаСкрыли публикациюОтменить1,0×Очень часто встречающееся упражнение в тренажерных заллах, и одгп из самых распространенных ошибокСкрыли публикациюОтменить1,0×Хочется внести ясность в это до боли знакомое упражнениеСкрыли публикациюОтменить1,0×Работа с клиентом, стретчинг плюс миофасциалтный релиз после "силовой" тренировкиСкрыли публикациюОтменить1,0×Разнообразие работы на ягодичные мышцы #фитнессСкрыли публикациюОтменить1,0×Упражнение для ягодичных мышц дома #тренировка #тренировкаягодицСкрыли публикациюОтменить1,0×#тренировкагрудных #грудныемышцы #техника #фитнесСкрыли публикациюОтменить1,0×Тренировка грудных скоро будет на моем инстанрамм аккаунте ift_fitness . Я использую оба варианта движения а своих тренировках
Скрыли публикациюОтменить1,0×Ошибка новичкаСкрыли публикациюОтменить1,0×Очень часто встречающееся упражнение в тренажерных заллах, и одгп из самых распространенных ошибокСкрыли публикациюОтменить1,0×Хочется внести ясность в это до боли знакомое упражнениеСкрыли публикациюОтменить1,0×Работа с клиентом, стретчинг плюс миофасциалтный релиз после "силовой" тренировкиСкрыли публикациюОтменить1,0×Разнообразие работы на ягодичные мышцы #фитнессСкрыли публикациюОтменить1,0×Упражнение для ягодичных мышц дома #тренировка #тренировкаягодицСкрыли публикациюОтменить1,0×#тренировкагрудных #грудныемышцы #техника #фитнесСкрыли публикациюОтменить1,0×Тренировка грудных скоро будет на моем инстанрамм аккаунте ift_fitness . Я использую оба варианта движения а своих тренировках
01:081,0×00:00/01:08Немного про свою работу, и упражнения для укрепления мышц области поясницы. Очень полезная вещь для тех кто сного силит, (кратко2 года назад