Ириска

Мостик — дугообразное, максимально прогнутое положение тела спиной к опоре. Различают: #мостик, мост на одной руке, мост на одной ноге, мост на предплечьях, разноимённый мост, например с опорой левой ногой и правой рукой, а также другие разновидности Одно из базовых упражнений #художественной гимнастики, #акробатики...

Используется в различных спортивных мероприятиях, включая танец с выступлениями и некоторые виды индийского танца, в гимнастике а также в боевых искусствах капоэйры Не стесняемся и повторяем за мной #Колесо #художественная гимнастика #акробатика,колесо