Познай себя

Меня озадачил один комментарий, под постом спортивного бренда: "...А я все худею, физкультурой занимаюсь, за питанием слежу, а между тем, спортивные бренды рекламируют тучных людей с пузом как после двух родов.  Помню, на выпуске 2005 тучных людей не было среди моих одноклассников, а сейчас стооолько тучных детей!!!...

Вкусняшки с хрустящей корочкой, да и жареные блюда хочется кушать снова и снова.🥞🍳🍟 В животе потом тяжесть, вес растёт, изжога, а то и гастрит.  Давайте разберемся почему жареная еда такая тяжёлая и как уменьшить вред.👩‍🍳 Вредным жареное делает горелое масло.  Масло горит и получаются частицы без заряда, которые повреждают клетки. Когда масло горит идёт дым. В ту секунду, когда масло задымилось- чаще в самом начале.  Поэтому наливайте масло ТОЛЬКО на холодную сковороду и как только нагрелось сразу жарьте еду...

С детства родители часто придираются к ребенку по мелочам или заставляют постоянно работать или ежедневно осуждают . И ребенок настолько привыкает к такому положению, что не замечает, как постоянное перенапряжение и упадок духа становятся нормальными. Все это напряжение скапливается и внезапно, как людям кажется, либо без причин ,либо из-за неприятности человека накрывает: сердце быстро бьётся, руки потеют, земля уходит из под ног, воздуха не хватает, дрожь. В душе паника. Дико страшно.😱😣😰 Когда работала в поликлинике в 2015 г...

Звонит мне знакомая, у которой сын не хочет работать второй год, и говорит: " Помнишь ту женщину, с работы?я говорила, что у нее дар "видеть" есть. Она на днях подошла ко мне и сказала, что мол сын у меня никчёмный. Уже все... Нечего о нем говорить даже.  Так расстроилась из-за этого" 😣 А я знаю эту ясновидящую женщину. Мне про нее подруга рассказывала, они вместе работали когда то. Вряд ли она желала хорошего, когда говорила эти слова в адрес сына. За это ее и выперли с работы В свое время Что она за языком своим не следит 🤫🤭 Зачем с ней общаться? Ясновидящая- тоже человек...

В опросе 8 из 19 человек ответили, что периодически психуют и срываются на окружающих. Почему трудно себя сдерживать? Вспомни как трудно себя поднять в 6 часов утра.  Одна часть тебя хочет спать, в то время как другая часть поднимает тебя идти на работу. Все эти части уживаются в психике вместе: -которая любит; -которая ненавидит; -женственная часть; -мужественная часть; и тд. Или они не уживаются. Тогда мысли путаются, голова начинает болеть. Мы можем понять конфликт. В примере выше- берём отпуск или отгул и спим дальше...