София Калинина

Поход в баню-один из самых привлекательных способов проведения досуга.Так приятно отвлечься от повседневной суеты с неумолкающим телефоном ,напряженной работы и домашних хлопот.В финской сауне нагретый до 90 градусов сухой воздух окутывает вас,делая тело приятно тяжелым и заставляя дышать медленно и равномерно ,Вы расслабляетесь ,поры широко открываются,и выступающий из них пот выводит шлаки ,и "смывает" накопившийся стресс.Затем через 10-15 минут организм охлаждается,когда вы выходите и потельни и встаете под прохладный душ или окунаетесь в бассейн...

Причин для стресса в наше время достаточно;экономические проблемы ,плохая экология,высокий темп жизни,сложные отношения между людьми.При этом большинство из нас стремятся всеми силами достичь успеха как в личной,так и в профессиональной сфере.Но далеко не каждому удается понять,что все вокруг и внутри нас проходит точку равновесия,что даже неприятности могут нести благо .Поэтому в любой ситуации надо владеть своими эмоциями и верить,что нас ждет лучшее будущее.Несколько простых советов помогут вам взглянуть на свою жизнь по-другому...

Лет 30 назад была популярной песня,начинавшаяся словами "Гиподинамия-- что это такое? С тех пор двигаться мы стали еще меньше, с гиподинамией так до конца и не разобрались.Конечно все мы с детства слышали что занятие физкультурой полезны для здоровья,но многие этими знаниями и ограничиваются.Между тем физическая активность и регулярная работа мышц является ключевым звеном,запускающим все процессы в нашем организме.Как же отражается длительное ограничение мышечной активности на здоровье человека? Откуда усталость? В состоянии покоя дыхание человека тихое,редкое и поверхностное...

Купили Отцу вот такую рацию Baofeng 888s ,правда не знаю зачем ))вроде не охотник и не рыбак ,попросил ,купили 900р. С виду обычная рация маленькая лежит в руке удобно ,даже сама поигралась 16 каналов ,громкая зараза )) орет сильно ,батарея легкая и на удивление долго держит заряд ,есть фонарик с двумя режимами горит и мигание )), Сьемная антена ,клипса, зарядник ...

По Гугли и найдешь, в интернете есть все и бесплатно ,так обычно нам отвечают наше окружение на вопросы .И мы идем гуглить и получаем конкретные ответы на все вопросы .И собственно говоря натыкаемся на бывалых, толковых дядек будучи миллионерами видимо от жадности доят ютуб)) которые учат как разбогатеть ,и избавиться от долгов с нуля.Сейчас вы поймете мой сарказм )) Запрос 1 .Как заработать в интернете да еще и с нуля)))) Не отрицаю есть везунчики которым все же выпадает шанс ,удача найти ту...