Школа биатлона и беговых лыж

Зарядку любят делать не все! Короткие рекомендации как провести зарядку лыжнику эффективно! #лыжники #биатлонисты #спортсменыроссии #беговыелыжи #тренировка

#сила #тренировкавыносливости #тренировкарук #тренировканог #тренировкасилы #лыжники #биатлонисты #спортсменыроссии

Совмещаем лыжные элементы, как танцах!, чтоб кататься технично и красиво!