isayeva.pro

Многогранность мира чувств порой пугает своим изобилием. С доброй и светлой радостью, эйфорией восторгом всё более менее ясно: это заставляет нас чувствовать себя счастливыми и вдохновлёнными. А вот со сложными: с болью, грустью, тоской, бессилием паззл складывается не всегда. Потому что паззл этот – куда сложнее. Все говорят «прожить боль», а как её прожить? Давайте честно и по порядку. Ну не бывает так, что мы счастливы каждый день 24/7. Даже в самой идеальной картине мира, в прекрасной семьи и при складных обстоятельствах неизбежны: грусть, тоска, одиночество, бессилие, опустошённость...

Партнёрство – это про диалог. А диалог – это честно признаться себе и другому в слабостях и том, что получается лучше всего. А где честно – часто страшно, но там же потенциал и огромный рост семьи! 📖Маленькая предыстория: Раньше я очень боялась говорить о своих желаниях мужчине напрямую. Делала, как удобно нам в моменты, когда это противоречило моему «хочу». Оказалось, что мне просто страшно было идти в разногласие, в конфликт. Услышать «нет» приравнивалось к отвержению. 💡А теперь по сути: С рождением...

1. Уходи вовремя. От людей. Там, где неловкие паузы берут вверх – тебе уже не место. 2. Минимизируй источники своих раздражений и тревоги: все новостные ленты – режим «ВЫКЛ». О главном тебе расскажут. 3. Разберись со сном! Это твоя задача, твоя таблетка! Не возлагай волшебных надежд на дорогостоящих специалистов или препараты. Сон, еда, вода, потом всё остальное🙏 4. Друг, у медитаций есть сила. Это имеет эффект! Это не шаманские приблуды, а то, что помогает обуздать свой ум. Не нужно садиться ни в какую позу, просто ляг на кровать и начни...

Ваши друзья стали родителями. Как теперь с ними общаться? С появлениям малыша некоторые мои хорошие знакомые видимо подумали, что я теперь мама и у меня есть только ребёнок. Они перестали звонить и писать как раньше. Да, у меня маленький человек на руках, но то, что вся моя жизнь теперь это baby – заблуждение. Я всё та же шальная дама, которая хочет веселиться и развлекаться. Правда, есть кое-какие нюансы, довольно весомые...