Готовить быстро и вкусно - легко!

Кто-то любит рыбу, кто-то не любит, кто- то ест ее только потому, что это нужно и полезно. Я расскажу вам немного о рыбе и напишу несколько рецептов и только вам решать пробовать или нет. Обитатели рек и морей широко распространены по всему земному шару. Даже в пустынях встречаются останки морских обитателей). Но мы не будем изучать ареал обитания морских и речных жителей, а будем изучать способы приготовления блюд из них. Рыба это сундук полезностей для человека-полезные жиры, омега-3 кислоты, лёгкое усвоение, быстрое приготовление...

Пусть кинет в меня камень первым тот, кто никогда в жизни не ел мяса. В мире около 10% процентов вегетарианцев и веганов. Остальное население земного шара употребляет в пищу разнообразное мясо. И я, пожалуй, начну с мясных рецептов. Без длинных предисловий …… Закуска по – мексикански Время приготовления 10 минут Ингредиенты на одну порцию 50 гр отварного мяса (мясо любое) 50 гр вареной ветчины 50 гр сладкого маринованного перца 30 гр свежего лука 3 гр зелени петрушки Половина столовой ложки растительного масла Половина чайной ложки 6% уксуса Соль...

Готовить быстро не значит однообразно и не вкусно. Не всегда блюдо, приготовленное за несколько часов оказывается вкуснее блюда приготовленного за 15 минут. Овощные салаты, блюда из ветчины, колбас и сосисок, необычные блюда из хлеба, быстрые окрошки, макароны, морепродукты и много других вкусностей. Даже ни разу не подходя к кухонному столу и желая попробовать, стоит начать с простых блюд. Приобрести навык и постепенно переходить к чему -то более сложному. Многие готовку представляют как что- то скучное, нудное и утомительное занятие...