1

Расскажу про "отрицательный" эффект от терапии психологической регрессии. Такую оценку, конечно, дал сам клиент, для меня метод супер рабочий и результаты есть всегда (!) Это подтверждённый факт. Но вот ситуация: Имеем: Женщина немного за 30, замужем, есть дети. Проблема: большой лишний вес, хочет похудеть, нутрициологи, диетологи, фитнес и прочие вещи по её словам с ней не сработали. Уже читаем между строк, что "С моей проблемой не справится никто, ну вы попробуйте, но я не уверена, что вы справитесь". Это классическая позиция жертвы, где не я что-то делаю, а со мной что-то делают. Первый сеанс обсуждаем проблему и весь снежный ком накопленных состояний. Женщина многое поняла, ушла довольная. Второй сеанс- погружаемся в регрессию. Она хорошо видит образы, но чувствуется напряжение от ума, что вообще препятствует расслаблению. Ум хочет всё понять, оценить и обесценить, ведь "никто не может мне помочь". Находим корень, корректируем, женщине становится легче. Она спокойнее, ей легче дышать. Потом пишет о том, что из-за состояния спокойствия не набрасывается на холодильник, чтобы его съесть. Женщина рада, хоть и не поняла, что произошло. И здесь самое важное продолжить терапию. Дать себе шанс. Женщина продолжает находиться в своей прежней жизни и, конечно, процент прошлого и понятного больше, чем процент успеха перед холодильником. А из-за того, что её ум никак не смог объяснить, что с ней произошло, она списывает это на случайный эффект от первой консультации и больше не приходит. Здесь стандартный вопрос "Чего ради и какой ценой" мы идём что-то менять. Известно, что привычка жить так как живём действительно зона комфорта. Нам плохо, но это ж наше выученное плохо. А вдруг сейчас всё изменится и другое плохо я просто не потяну. Следующий момент- это привычное получение внимания. Когда у меня проблемы, меня критикует мама или папа, и таким кривым образом я получаю их внимание. Это родом из детства. Мы любим через страдание. И тогда решать проблему мне вообще не выгодно, ведь я останусь без внимания! И вот то самое слово- ВЫГОДА. Моё состояние, пусть и тяжёлое, мне выгодно. И мне проще обесценить все места, где я могу взять что-то и помочь себе. И это на уровне бессознательном. Плюс, дикое желание всё понимать. От понимания вообще иногда ничего не меняется. Ну поняли мы что-то, а дальше что? Если нам там выгодно. Известная фраза: Если человек решил жить, медицина бессильна :) И, конечно, всему своё время, любому решению. Иногда, правда, уже очень крайний случай, слишком затянутый, но эффект от взятого на консультации зависит от человека тоже, иногда, даже в большей степени. Позже расскажу почему и свой первый опыт похода к психологу :) #психолог #психология #тыжпсихолог #выгода #регрессия

Человек- многоуровневое существо. И когда происходит где-то сбой (как у нас часто: думаю одно, делаю другое, говорю третье), то корни вопросов, которые нужно решить, могут лежать не только в сознательной части человека. Это может быть род, генетика или так называемая "память" из прошлых жизней. Каждое живое существо в своём онтогенезе (индивидуальном развитии) повторяет филогенез (формы, пройденные его предками, его видом). То есть, мы развиваясь в утробе матери проходим стадии и рыбки и других исторических личностей. Это доказанный факт. Однажды на своей лекции Синельников спросил "Кто-нибудь помнит момент рождения? ". Практически все присутствующие промолчали и только один человек сказал, что помнит. Буквально всё, роддом, акушерок и мысль, пронесшуюся в сознании " Ну почему опять?! " Имеется ввиду, почему опять нужно жить жизнь :) С помощью психологических регрессий, Эриксоновского мягкого гипноза, у нас есть возможность поговорить со своим бессознательным. Многие проблемы, с которыми мы сталкиваемся в этой жизни- это результат решений принятых в прошлых жизнях. Можно называть как угодно картинки, которые человек получает во время регрессии, память прошлых жизней или образы, понятные сознанию, в любом случае где-то в бессознательном существуют прописанные решения и они влияют на то, как мы видим мир. Какие-то установки, которые невозможно осознать, а значит и проработать через понимание тоже. Пример: человек не может зарабатывать деньги. Сложно, страшно, не понятно. Погружаемся в регрессию и видим картинки, как человек жил достаточно богатую жизнь, владел имуществом, но пришли люди власти и жестоко всё отобрали. Человек сделал вывод, что чтобы остаться в живых, нельзя иметь деньги. Это знание реализуется в этой жизни человека и он как бы сам избегает больших денег. Ведь их иметь небезопасно. Корректируем установку там, в регрессии, переписываем, и человек получает другое отношение к деньгам, лёгкость в этом вопросе. Он больше сам себе не мешает и не противоречит. Вопросы, с которыми можно разбираться таким методом абсолютно любые. Записаться на сеанс регрессии можно в личных сообщениях. #психолог #тыжпсихолог #деньги #психология

Ситуация: Девушка с запросом "Мне сделали предложение. Это нормально, что мне страшно не успеть выйти замуж и поэтому я вроде как соглашаюсь на то, что есть. Вдруг больше не будет". Кстати, такой страх часто встречается. За последние две недели аж три раз и 1 вопрос в одном чатике на эту же тему. Начинаем рассуждать. Скорее всего не очень нормально, потому что движение "выйти замуж" идёт из дефицита, из страха. И тут вопрос, что самого страшного в ситуации. От того насколько точно удастся определить страх, зависит "лечение". Но, мы никого не лечим, поэтому слово в кавычках. Задаю вопросы : -Что самое страшное будет, если не выйдешь замуж, не успеешь? - Останусь одна. - Что самого страшного в том, что останешься одна? - Буду никому не нужна. - Что самого страшного в этом? - Беспомощность. - А в этом? - Значит я тупая. Дальше в ход идёт терапия призванная разрешить человеку быть тупым и отдать установку, где связана оценка умственных способностей и выживание тем, кто её ей принес (это была бабушка). Самое интересное, что когда вы прокачиваете то, что страшно, вы приобретаете спокойствие и как бонус то, чего так хотели, но когда боялись не получали. Напомню. Мы боимся не ситуацию, а пережить какое-то чувство, в связи с ситуацией. Хотите разобраться со своими вопросами, приходите на консультацию. Всех жду, запись в лс. #психолог #беспомощность #страх #замуж

Гнев родительский #1 Сегодня проснулась от криков женщины- соседки. Она орала матом на своего сына "Придурок, мой руки, я опаздываю". Женщине явно плохо, сыну, естественно, тоже. Родители часто не осознают, что давно уже устали, обозлились и вообще всё раздражает и бесит. Не осознают потому, что этика запрещает чувствовать злость, обиду, беспомощность, раздражение в сторону своего ребёнка. Так ведь нельзя, я же мать. От того, что что-то запрещает эти чувства, они не перестают быть. Орать и срываться на ребенка- не норма. Причина естественно не в ребёнке. Важно! Позаботиться о себе. Парадоксально, но факт. Никакие уговоры и запреты себе что-то не чувствовать не работают. Если вы родитель и вы срываетесь на ребенка или просто ощущаете усталость, раздражение, "я плохой, я виноват" и тд, записывайтесь на личную консультацию. Криками или подавлением своего состояния делу не поможешь. А разобраться в причинах важно! Это залог вашего здоровья, здоровья ребёнка и хороших отношений. Дети потом возможно дойдут до психотерапевтов и через какое-то количество лет смогут всё переварить, но время жизни, которое можно провести вместе, изучая, знакомясь друг с другом, уходит. Вы не просто так родитель этого ребёнка, а он не просто так пришёл к вам. Отбросьте на время стыд и вину перед приёмом у психолога, вам просто нужна помощь и многое можно исправить! Запись в лс. #тыжпсихолог #родители #дети #отношения #психология

О чувствах #2 О любви. Вообще о любви хочется говорить много. Тема обширная. Кому принадлежат наши чувства? Почему мы страдаем и если любим и если не любим? Что происходит с тем, кого мы любим через какое-то время нашей любви? Чувства- это сигнальная система миру о том, как мы живём жизнь. Что с нами происходит. Тут не буду вдаваться в подробности о том, как мы искусно пытаемся выключить чувства, не проявлять и тд. Проблема в том, что мы считаем, что чувства нужно вернуть источнику, то есть на биологическом уровне- раздражителю. Но правда в том, что они ему не принадлежат. ЭТО НАША СИГНАЛЬНАЯ СИСТЕМА МИРУ. Другой человек никакие наши чувства, простите, не вывезет. Вспомните, как вас тошнит от того, что кто-то вас сильно обожает и как хочется сделать ему какую-нибудь гадость, чтобы градус напряжения спал. Никто не сможет вытащить этот энергетический заряд. Наши чувства принадлежат миру. Только мир знает, что с ними сделать. Построить жизнь и события, вот что! Чувства- это начала сотворения, начало творческого процесса. Когда мы предъявляем свои чувства другому, он через время ломается и поворачивается к нам другими частями своей личности. И нам больно, когда психическая реальность сталкивается с объективной. А претензии? Это отдельная тема для поста, как мы распространяем бестолковую токсичность друг другу. Идея в том, чтобы не консервировать чувства, не бояться их, выражать в правильном направлении, обязательно звучать собой и сказать "Жизнь, давай, случись со мной, ты же знаешь лучше, как нужно! ". С теми чувствами, которые застряли из детства или другого далëка, можно работать в кабинете психолога. Если методы этого психолога подразумевают не бегство и выключение вашей сигнальной системы на позитивчик и тд, а знакомство и признание всех ваших сторон определёнными методиками. Запись в лс. #тыжпсихолог #чувства #любовь #отношения #психология

Другой человек не будет делать то, что вам не выгодно 😱 Удивительно, да? Нам постоянно кажется, что всё наоборот. На самом же деле, мы притягиваемся друг к другу своими выгодами. То, что нас эмоционально цепляет, обижает, злит, виноватит, стыдит- это всё часто существует потому лишь, что мы сами себя внутри считаем плохими, не такими, ненужными, виноватыми, отвергнутыми и тд. Бывало у вас, что в отношениях натыкаетесь на одни и те же сценарии? Или обвиняют, или отвергают, или ещё что-то похожее? Это зеркало того, как мы относимся к себе, какими себя считаем. И не всегда чувство вины- это корневое чувство. "Я виноват, потому что я плохой (не нужный, глупый,слабый и тд) " На консультациях вы не только находите корень, как на самом деле к себе относитесь, но и учитесь пользоваться этим навыком в жизни. Это навык глубокого понимания себя! Поэтому методы интегральной психотерапии считаются краткосрочными. После проработок человек может помогать себе сам. #психология #психолог #вина #стыд #страх #отношения #тыжпсихолог

О страхах. На самом деле мы боимся не то, что произойдёт, а то, что мы ПОЧУВСТВУЕМ на фоне происходящего. Вдумайтесь. И если это понять, то становится проще. Психология работает с чувствами. Это значит, что на сессиях у психолога можно познакомиться с любыми своими чувствами, открыть свои настоящие состояния, которые из-за страха невыносимости или нелицеприятности были задавлены. Эффект в том, что мы становимся красивее, увеличивая свою психологическую ёмкость, признавая все свои чувства. И, как следствие, перестаём бояться чувствовать, проявляться, жить. Нестрашно быть злой(ым) , ненужной(ым) , плохой(им), любимой(мым) и тд. Запись на консультацию в лс. #тыжпсихолог #страх #психология

Сеанс у психолога может быть приятным. А в данное время, я бы сказала, что должен быть. Есть такой метод- психологические регрессии. Это способ позволяющий кроме того, чтобы обнаружить корень(причину) любой проблемы, ещё и увидеть своё наполненное( ресурсное) состояние и присвоить себе его. Эффект от такой сессии потрясающий. Мы в течение жизни знакомились со своими недооцененными, будто "неправильными", гранями, нам ставили 2ки, мы ощущали стыд, вину и свою плохость. Но, сейчас как никогда важно найти свою хорошесть, свою жизнеспособность, свою энергию и опереться на неё. Приглашаю на ресурсную сессию методом психологических регрессий. Запись в лс. #психология #регрессии #психолог #тыжпсихолог

Всем привет! Посмотрела на днях фильм "Прислуга", делюсь вот. Фильм о человечности, силе, милосердии и той самой "толерантности", которую мало кто видел, но о которой много, кто говорил)) Америка, 60ые, в начале песни Джонни Кэша. Спойлер для мамы: да, там хэппи энд, можешь смотреть . Рекомендую всем, очень современно:) Если хотите поделиться фильмами, обязательно делитесь здесь.