Sergey Ruslanovich

Итак, нашему организму нужно потреблять 2 литра воды в день! уверен многие слышали эту фразу. почему вообще 2 литра? а нужно именно воды? а зачем, если мне и так норм? не знаю как вам, а мне всегда казалось глупостью пить чистую воду, я не к тому чтобы стать козленочком это норм..нет. просто зачем, если у нее нет вкуса? можно выпить газировки, или чаю или какой-то морс. Это все сладенькое и тоже вполне себе вода...но нет...

Хей, слушай, нет ощущения, что ты все время уставший? Просто весь этот карантин, маски, ограничения, работа и учеба из дома, постоянные зумы? Вроде как диван есть, всегда можно полежать - ничего не поделать. Или спать до обеда, лето ж. но почему-то все равно уставший и разбитый? нет? нет такого? И самое тупое, что это случается в любом возрасте: хоть в 50, хоть в 20. Просто у...

Я тебя прекрасно понимаю, я сам еще тот прокрастинатор! Сегодня ты узнаешь 5 способов как побороть прокрастинацию и начать уже хоть что-то делать. Конечно самый простой выход это закрыть дзен, ютуб и начать делать то, что должен. Нооооооо если бы это было так просто. Вообще что такое прокрастинация? Прокрастинация — это постоянное откладывание важных дел, заданий, поручений, которое приводит к негативным последствиям... и почему мы все еще сидим на диванчике и пинаем…? 2 причины: нашему мозгу кажется, что поставленная задача или слишком скучная..тогда мы перекладываем ее выполнение на потом.....