Можно Играть

40 лет – и всё? Организм больше не на гарантии? Недавно наткнулась на ролик, в котором рассказывали о причинах болезней у людей. «Бог создал организм для жизни на 40 лет». Смысл в том, что 40 – это как гарантийный срок бытовой техники: дальше – как пойдёт, без претензий к производителю. Меня это взбесило. Ну уж нет! Какая ещё «гарантия»? Выключила видео, но мысль засела. Переспала с этим (в хорошем смысле) и… с утра пошла разбираться. Оказывается, речь шла об апоптозе – естественном процессе запрограммированного старения клеток. После 40 он активнее: органы начинают работать хуже, болячки лезут одна за другой, иммунитет слабее держит оборону. Вот почему грипп переносится тяжелее, а восстановление занимает больше времени. Но знаешь, что самое интересное? Природа запускает процесс увядания, но она же даёт нам возможность его замедлить. Это как с домой: если ухаживать – простоит века, если пустить на самотёк – начнёт сыпаться. Что на данный период времени я для себя выбрала: ✔ Клеточное питание – даёт ресурс клеткам на восстановление ✔ Гормональный баланс – регулирует старение. ✔ Очищение организма – снижает нагрузку на органы ✔ Физическая активность – даёт кислород и движение лимфе 40 лет – это не конец гарантии. Это начало осознанной заботы о себе. А ты замечала, что после 40 организм стал иначе реагировать на привычные вещи? Давай обсудим! 💬👇

Долголетие начинается с мыслей Я всегда была уверена: ресурс нашего организма не ограничен. Сначала это было просто внутреннее ощущение, потом пришли подтверждения из книг, статьей, исследований. Но возник вопрос: а кто в нашем теле за это отвечает? Ответ оказался неожиданным: наши мысли. 🧠 О чём мы думаем — то и создаём. Закон Притяжения работает, даже если мы в него не верим. Возможно, ты сейчас скажешь: "Оксана, ты сошла с ума! Я не могла сама создать себе болезнь, одиночество, долги!" Но… к сожалению, могла. Когда у нас начинаются проблемы — со здоровьем, деньгами, отношениями — что мы делаем? Мы говорим об этом родным, друзьям, коллегам. Чем больше рассказываем, тем сильнее раскручиваем воронку негатива. Как круги на воде от брошенного камня — проблема растёт. 💭 Мысли о нехватке денег = неожиданные расходы, долги, ситуации, где денег снова не хватает. Например: только накопила сумму — тут же ломается машина или что-то срочно нужно оплатить. 💭 Мысли о болезни = организм начинает подстраиваться, иммунитет ослабевает, появляются симптомы заболевания. Например: стоило подумать, что что-то «сезонное» подхватишь, и вот уже насморк, слабость, грипп. 💭 Мысли о проблемах в семье = напряжённые разговоры, недопонимание, ещё больше поводов для ссор. Например: думаешь, что муж охладел, и начинаешь искать признаки — и вот уже любая его фраза кажется холодной и безразличной. И это не магия. Это работа мозга. Как только я поняла, что мои мысли напрямую влияют на моё здоровье и жизнь, я решила взять ответственность за них. Я стала осознанно выбирать, на чём фокусироваться, какие слова произносить и какие эмоции подпитывать. Этот шаг стал отправной точкой моего пути к долголетию. Примерно три года назад серьёзно пошатнулось моё здоровье. У меня было страстное желание совершенно ни с кем не разговаривать. Я не хотела слушать советы о том, куда мне пойти и что сделать. Начались бы звонки: "Как дела? Что сказали? Какой диагноз?" Я внутренним чутьём понимала, что это дорога в ад. А я туда не хочу. Мой жизненный опыт показывал: люди годами ходят по врачам, пьют таблетки, а улучшений нет. Недавно со мной случился нелепый случай: за шитьём на профессиональной швейной машине я загнала себе в палец иглу. Прострочив его насквозь. Игла обломилась и застряла в теле. Тут уж пришлось обратиться к хирургу, чтобы убрать кусок иглы, и к терапевту за прививкой от столбняка. Сидя в очереди, много насмотришься и наслушаешься о проблемах со здоровьем. А потом в памяти оседает и лицо человека, и его болячка. После приёма я зашла в аптеку и увидела там женщину, с которой только что общалась в очереди. Она оплачивала лекарства и сказала: "25 000... и это не гарантия, что поможет и я вылечу болезнь". Я всегда прислушиваюсь к знакам. Женщина права: можно пропить курс таблеток и не то что вылечить болезнь, а ещё и положить другие органы — например, печень, почки. А ведь всё просто: через болезнь тело с нами говорит. У женщины были проблемы с ногами. А ноги что делают? Идут. Двигают нас по жизни. Если с ногами проблема, то, возможно, дело не в аптеке, а в мыслях — что у неё внутри, почему она не согласна с жизнью и своим будущим? Именно поэтому я не побежала к врачу, а стала делать проработки, вытаскивать из подсознания причины своей проблемы. Сейчас могу твёрдо сказать, что мне удалось выровнять ситуацию. И всё же я встала перед стеной, которую не могла обойти или сломать. Что-то до конца меня не отпускало, что-то держало на крючке. Нужен был тандем, комплексный подход. Работы в одном направлении оказалось недостаточно. Что было дальше — напишу в следующем посте. 💬 А ты замечала, как мысли влияют на твоё самочувствие и события в жизни? Поделись в комментариях!

Сегодня у меня сошёлся пазл. Я поняла, почему не могу достигать целей. Раньше всё было ок – поставила задачу, пошла и сделала. А сейчас… печаль. Каждый из вас слышал про аскезу. Это сознательный отказ от чего-то или определённое усилие, которое помогает сфокусироваться на достижении цели. Многие используют аскезу и получают результаты. Тогда почему у меня не срабатывает? Оказывается, чтобы аскеза работала, нужны три важные вещи: 1. Здоровое тело Когда тело болеет, оно требует внимания. Если что-то постоянно болит, энергии на свершения просто нет – организм занят выживанием. Какой смысл строить планы, если нет сил их воплощать? Это как пытаться ехать на пустом баке. ✅ Решение: сначала восстановить здоровье, потом достигать цели. 2. Здоровая психика и эмоции Если внутри хаос – тревога, раздражение, апатия, прокрастинация, – то ресурса на движение вперёд не остаётся. Когда болит душа, энергия уходит на внутренние переживания, а не на действия. ✅ Решение: работать с состоянием через практики, медитации, осознания. 3. Регулярные действия (аскеза) Аскеза – это не наказание, а способ выработать привычку действовать. Представьте, что вы выкладываете каменную дорожку: каждый день – по метру. В конце пути у вас удобная, ровная дорога. ✅ Главное правило: без насилия над собой. Не нужно пытаться сразу проложить километровую трассу. Маленькие шаги, но стабильно – вот ключ к успеху. Наш мозг любит выбирать лёгкий путь. Он предпочитает полежать на диване, чем сделать шаг к мечте. Но если мы осознанно связываем действия с конечной выгодой, то создаём полезную привычку. Как собака Павлова, у которой текла слюна при виде лампочки – потому что это означало, что сейчас она будет кушать. Итог: Если прямо сейчас тело или душа болеют – значит, ты в минусе. Сначала нужно вывести себя хотя бы в ноль: восстановить здоровье, стабилизировать психику. А потом уже идти в плюс, достигая поставленных целей. Здоровье – это основа. И именно она у меня пошатнулась. А я ставлю цели, сливаюсь, ругаю себя. Интуитивно, я начала работать со своей психикой и результаты меня радуют. Теперь взялась за физическое здоровье. Теперь буду периодически писать, что делаю и как выправляю ситуацию, как становлюсь здоровее. Что помогает вернуть энергию, восстановить тело и создать ресурс для жизни, а не для выживания.

Эти слава для тебя, милая, удивительная, восхитительная Женщина. Помни об этом всегда. И как бы тяжело не было в жизни, любовь в твоём сердце исцелит. Читай эти строки в тяжёлые минуты и пусть они тебя вдохновляют и дают силу. С праздником - изящная, ласковая, нежная, любящая, разная.

Я — женщина. Это не значит, что я наивная, хрупкая, беспомощна или недостаточно хороша. Наоборот. Я — ценность, дар этому миру и тем, кто рядом. И если кто-то этого не видит или не понимает, это не меняет моей сути. Я не становлюсь менее значимой, не теряю своей ценности. Даже если порой забываю, кто я есть, моя природа остаётся неизменной. Я всё равно женщина. Я не центр Вселенной, не королева, не идеал. Я просто женщина — со своими сильными и слабыми сторонами, нежностью и ранимостью, глубиной и мудростью. Я изящная, милая, ласковая, уязвимая, всеобъемлющая. Иногда это скрыто под маской силы и независимости, под твёрдым голосом и решительными поступками. Но это не меняет сути — внутри я всё та же нежная, чувствительная, настоящая. Когда-то я решила, что должна защищать себя во что бы то ни стало. Время научило меня быть осторожной, закрываться, действовать наперекор. Но в глубине души я мечтаю не сражаться, а быть собой. Мне страшно показать свою истинную суть, но именно в этом моя сила. Я не пришла в этот мир, чтобы покорять или подчинять. Я родилась с открытым сердцем, способным любить и дарить тепло. Моя природа — наполнять этот мир светом, согревать своей энергией, создавать гармонию вокруг себя. Моя голова создана не только для расчётов и логики, но и для того, чтобы носить красивые причёски, придумывать уют, заботиться о близких, любить. Мои плечи даны мне не для того, чтобы нести весь груз этого мира, а чтобы носить красивые наряды, чувствовать лёгкость и свободу. Они хрупкие не просто так. Они не предназначены для тяжести и груза ответственности. Мои руки созданы, чтобы обнимать, создавать, заботиться. Тяжёлые сумки в них неуместны. Если мне и суждено нести кого-то, то пусть это будут мои дети, моя любовь, моя нежность. Мои губы — для поцелуев, для добрых слов, для улыбок. Они не предназначены для грубых речей и обидных слов. Моё сердце — чистое и чувствительное. Оно может быть ранено, его могут не беречь, но оно всегда способно возродиться, как птица Феникс из пепла. Оно знает, кто я. Оно подсказывает мне, зачем я здесь. Я здесь, чтобы любить и наполняться любовью. Чтобы делиться этим светом. Создавать вокруг себя пространство тепла и радости. Если кто-то не смог разглядеть этот дар — это не моя потеря. Это их выбор. Но я от этого не перестаю быть ценной. Как бриллиант не теряет своей ценности, даже если его уронили в грязь, так и моя истинная суть остаётся неизменной. Иногда её просто нужно очистить от накопившихся страхов и сомнений, чтобы она снова засияла. Я пришла в этот мир уже наполненной. Моё предназначение — сохранить эту наполненность. Сберечь своё сердце открытым, несмотря на боль и разочарования. Быть в контакте с миром, с природой, с собой, с людьми, с высшими силами. Только так я могу быть по-настоящему счастливой. Я знаю, зачем я здесь. Я знаю, что любовь — моя главная сила. Я знаю, что, пока моё сердце остаётся открытым, оно согревает мир вокруг. Кто-то может пытаться погасить этот огонь, кто-то может не ценить его, но он останется. Потому что это моё предназначение. И мне важно беречь себя, заботиться о своём сердце, наполняю этот мир своим светом. Это моя миссия. Она может казаться простой, но в ней скрыта огромная сила. Потому что я — женщина. И в этом моя магия.

С праздником - милые, истинные, настоящие женщины.

К Женственности через Таро: как я поняла, своё слабое звено «Ты — самое слабое звено…» — эта фраза, как назойливая муха, периодически звучит в моей голове. И вот, когда дело касается женственности я натыкаюсь в слабое звено. Но что если на самом деле это вовсе не слабость, а нераскрытая сила? Слушаю эфир по Таро. Участник спрашивает: когда жизнь трещит по швам — в отношениях плохо, деньги не приходят, здоровье подводит — с чего начать работу? Ответ: «Нужно работать с женской частью. Когда женщина забывает свою истинную миссию, все остальные сферы летят под откос». Эти слова меня потрясли. Моя женственность долго оставалась на втором плане в моей жизни. Когда я свернула с этого пути? Тогда, когда начала работать с деньгами. Чем больше я углублялась в проработки финансовой сферы, тем хуже становились отношения с мужем и ухудшалось здоровье. Я никак не могла понять, что не так? И вот появился новый инструмент диагностики по Таро. Который помогает вытащить из подсознания истинные причины проблемы. Через символы карт я проанализировала, что происходит между моими внутренними мужчиной и женщиной. И что же я увидела? Мои внутренние мужчина и женщина находились в полном дисбалансе. Как два человека, которые не могут договориться. Мужчина уже забил на все и наблюдает, а женщина до сих пор рвется в бой. Когда я поняла, что женственность должна стать моим приоритетом, всё начало меняться. Я больше не могла игнорировать эту часть себя. Дорогие, приглашаю вас вместе со мной, открыть для себя понимание, что значит быть Женщиной. Может быть, эта тема для вас тоже остаётся в тени. Но возможно, с этого дня ваша жизнь начнёт разворачиваться к вам лицом, и все сферы перестанут трещать по швам. Мои инструменты остаются, но теперь мой фокус — на женственности. Пора вернуть ей ключи от жизни. Вы со мной?

Дорогие мужчины, поздравляю вас с праздником 23 февраля. Изначально канал, я планировала сделать исключительно для женщин. И общение шло на ты, как с близкой подругой. Даже, когда залетел мужчина в это пространство и начал себя вести не как гость, мне пришлось его удалить. И я объяснила моим читателям причину такого решения. Совсем недавно, всё изменилось. На канал стали подписывать мужчины. Оставляют комментарии ведут себя порядочно. Я решила пересмотреть свою позицию. Дорогие, милые мужчины - я вам рада на своём канале. И если информация, которую буду выкладывать, поможет лучше понять своих женщин. Я буду рада. Мы, женщины бываем невыносимыми, истеричными, нервными, несдержанными и ещё всякими разными. И всё же, в какой-то момент между мужчиной и женщиной проскакивает искра любви. И если эта искра с каждым днём разгорается всё сильнее, то и все наши невыносимости уходят на задний план. "Когда яркая брутальность встречается с выразительной женственностью, итог может быть лишь один — любовь." Желаю вам быть тем самым безопасным островом, где ваша женщина будет чувствовать, что она под защитой сильного, уверенного, успешного мужчины. С праздником вас дорогие мужчины.

40 лет Юбилей - отмечать или нет? - Душа хочет праздника, веселья, радости... - А ты на своём дне рождения не повеселилась? - Так меня все знакомые и родственники отговорили, сказали, что нельзя 40 лет отмечать. Я прислушалась... - Теперь понятно, истинное желание не было удовлетворено... Кому уже за 40, наверное тоже сталкивались с социальными страшилками? Причём страх серьёзно овладевает человеком. Отметишь 40 лет и смерть придёт. Ой, боюсь, боюсь. Это суеверие уже прижилось и укоренилось среди народа. Из‑за религии могла возникнуть ассоциация числа 40 со страданиями, испытаниями и смертью. Хотя в Библии нет никаких упоминаний о том, что этот возраст может быть опасен. Если посмотреть на свою дату рождения, через диаграмму матрицы судьбы, то можно увидеть, что 40 лет стоит на линии земли. Это главная задача Души в материальной жизни. Всё просто. 40 лет это рубеж. Это определенный экзамен. Это первая проверка, на выполнение первого предназначения. Оно называется личным. Это не значит, что после 40 лет первое предназначения уходит на второй план и вступает второе социальное. Я бы сказала, что они на протяжении жизни переплетаются одно в другое. И всё же, 40 летний рубеж это реальная проверка. По моим наблюдениям, когда мы подходим к этой тайной цифре начинает штормить. Ощущение, что начался Армагеддон во всех сферах. И совсем не весело становиться. А причина в одном, когда человек сбился с пути. Он не слышит себя и свою Душу. Живет не своими желаниями. Нет чувствования себя. Живёт не свою жизнь. И вот вопрос. Если человека бьёт со всех сторон, неужели в этом виноват праздник в честь сорокалетия? Или всё же причины гораздо глубже чем дата в паспорте? Друзья, хочу сделать для вас интерактив. Чтобы у вас была возможность глубже понять себя. Чтобы владея этими знаниями вы могли корректировать свои действия, для выполнения личных задач. И вот тут мне нужна ваша помощь Ниже выложила опрос, можно просто потыкать галочки. Или можем обсудить ваши истории в комментариях, это еще лучше. И самое главное, пишите год своего рождения. Именно сумма этих четырёх цифр, показывает какие задачи у вас заложены на это воплощение.

Сегодня же день влюбленных... Несколькими днями ранее.... - Платон, в пятницу день влюбленных, ты придумал, что будешь дарить Аленке? - Нет - Почему? - 🤷🏻 Понятно, это первый его опыт. Понравилась девочка, начал общаться, проявлять знаки внимания, ходить к друг другу в гости. И это первый праздник, где можно проявится с заботой о девочке, которая нравится. - Так, что дарить будешь? Придумал? - Да, хочу подарить кулон. Но, их будет два. Один у меня, другой у Аленки. - Ооо, как... Что за кулон? - Клинок рассекающего демона Я поперхнулась. Вот она романтика. Полез в интернет искать подходящее изделие. Тут муж заходит: - Чем занимаетесь? - Да, вот, Платон ищет подходящий кулон, чтобы Аленке подарить. - Зачем искать, оборудование в цеху стоит, возьмите и сами сделайте. Ну, это не ко мне... Платон, аж подпрыгнул, я хотел сам сделать, но не знал как. - Ищи подходящую фотографию, сделаем. Вчера, муж вырезал из фанеры два сердечка. Я на фотобумаге распечатала изображение. Платон сам вырезал. Мы приклеили все заготовки и оставили до утра. Сегодня поехали купили веревочку с застежкой. Но, начали собирать, оказалось отверстие для веревочки маленькое. Платон, давай придумывать варианты, чтобы расширить. Пол часа наверное, мы с ним на пару корпели над этой сложной задачей. И все получилось. Положили в красивую коробочку и понес в школу. Весь этот процесс доставил Платону огромное удовольствие. Оказалось, что для него ценно сделать подарок своими руками и подарить. Так как в нем есть душа, есть любовь и его труд. Вроде в нашем мире сейчас все доступно. Можно купить что хочешь, но, когда сказали, что он может сделать сам... Убрал в сторону все поиски и начал активничать над изготовлением подарка. У Аленки кстати в марте день рождения, посмотрим, что захочет подарить. И моя любимая фраза жизнь покажет. Конечно же у меня к вам вопрос, а вы какие подарки любите? Когда деньгами дарят - сама куплю, что хочу? Нужное попросила - подарили? А может есть история с подарком,  которая попала в самое сердечко?

Знакомьтесь это Я. Так видит меня ИИ, в моей прошлой жизни. Сегодня участвовала в весёлом развлечении, а почему бы не узнать какой я была кошкой? И эта потеха натолкнула меня на мои мысли в которых я уже утвердилась и хочу сегодня поделиться. В нашей семье живёт кот по кличке "Кот" 😁. Дети дали ему имя Том, но оно ни как не ложилось на его внешний вид. И пока перебирали другие клички, имя "Кот" прижилось и утвердилось. Где-то с пол года назад, я точно поняла, что этот кот пойдёт в перерождение души в человеческую жизнь. Почему я так решила? Да всё просто, понаблюдав за его поводками я поняла, что они отличаются от других котов. Он обучается - он меня зовет "мама", только так было не всегда - у него есть ритуалы - когда я делаю какую нибудь новую работу, он сидит рядом и смотрит, учиться Вот несколько историей: Я утром стараюсь рано вставать. Приготовить мужу покушать и проводить его на работу. Но, в тот день, что-то ночью не спалось, уснула под утро и не смогла поднять себе с кровати. Сквозь сон слышу, что муж сам на кухне готовит завтрак. Запах яичницы и горячего кофе с пенкой пришёл ко мне в спальню: - Оксана, вставай, муж уже кушает. Скоро поедет на работу, вставай. - Ага, хорошо, ещё чуть-чуть Муж уже одевается. И тут слышу топот кота, то бежит вниз по лестнице в прихожую к мужу, то вверх ко мне в спальню. Я не открываю глаза, лежу в полудрёме и слышу, громкое, чёткое - Ма-ма... Конечно можно сказать, что мне показалось и приснилось. Но, теперь он всегда так делает. Орёт, по другому не скажешь, когда кто-то берёт его на руки. Не любит он эти телячьи нежности и его крик звучит, как - Помогите, спасите! Он каждое утро и вечер, просит чтобы я поменяла ему воду на свежую и насыпала корма. Причём в его мяуканье всегда разные интонации. Он умеет возмущаться, просить чтобы с ним поговорили или поиграли. Не отзывается на позывной "кис-кис". На слово " Кот" томно поворачивает голову и с прищуром смотрит - "что надо?" Каждое утро он ждёт пока я проснусь и бежит вперёд меня очень сильно топая по лестнице. Я даже как-то играла с ним на перегонки. Нет, всё равно он первый. По его топоту, муж знает, что я проснулась. Без меня не придет на кухню. Недавно я шила и он весь процесс сидел рядом и наблюдал. Как отрезаю ножницами ткань, как проглаживаю детали. Даже муж заметил и спросил: "что учиться?" Когда я делаю зарядку он сидит и смотрит. Мне приходится его отодвигать, чтобы не ударить. А он возмущается, что такое классное место для обзора, а его лишают такой возможности. Перед новым годом, я помогала муж с заказом и шила из экокожи ленточки для декора. Муж забегал домой, либо пообедать, либо за чаем, что-то взять. Я отрывалась от работы и шла к нему. И тут заметила, что Кот, повторяет мои действия. Он буквально недавно лежал на втором этаже, где-то спал, как только входная дверь открылась он спускается с лестницы и смотрит сонными глазами на мужа. Встречает. И так каждый раз, когда муж появляется на пороге прихожей. А как Кот профессионально играет в прятки. Если он не хочет попасть в детские руки, то никогда его не найдешь. Друзья Платона, уже смирились с тем, что кот у нас есть, но его нет. И так интересно, когда дом пустеет от детворы, Кот появляется на кухне. Довольный и выспавшийся. Наблюдая за этим чудесным животным я поняла, что элементарным навыкам они уже обучился. Поэтому спокойно может идти на перерождение за новым опытом в человеческое тело. А у вас есть питомец? Как считаете может он пойти в перерождение или ещё поживёт в животном?