Лидия Андреевна

Стоит ли верить соннику? Ведь их сейчас на просторах интернета такое огромное количество. Если посмотреть с точки зрения науки, то сон это обособленно состояние сознания человека и животных, в котором существует ряд фаз, циклично возобновляющихся за всю ночь (при рациональном суточном графике). Возникновение данных стадий выражено активностью различных структур мозга. У человека с хорошим сном, который не имеет проблем с ним (например, бессонница). Сон имеет следующий цикл: Затем спящий вновь...

Счастье это не пик эмоций и не верхушка айсберга во внутреннем состоянии. То есть, ты не можешь быть постоянно на острие переживаний. Скорее всего, будет объективным считаться ощущение в целом удовлетворенности жизни и гармонии. Но надо понимать, что как бы вокруг вас, объективно не складывались обстоятельства, что «вроде бы все карты в руки» и надо быть довольным жизнью, у психики есть периодическая потребность «пострадать», «поныть», почувствовать себя жертвой, где-то пожалеть себя любимого. И никакими бонусами, которые будут, у Ваших ног не избавят Вас от этой потребности/состояния. В конечном...

Как вы думаете планер с разделением обязанностей, это через чур??? А считается ли обязанностью проводить время друг с другом? А продолжать уделять внимание после заключения брака это обязанность или нужда/прихотливость??? Соглашусь, что после заключения брака в начале так же играют гармоны "крыльев" как и в "конфетно-букетный" период. И хочется горы сворачивать в новом статусе "мужа/жены". Но насколько быстро всё под успокаивается?... И есть ли последующие периоды после "крыльев" в браке?... Мильон вопросов и ни одного ответа. Одни психологи утверждают, что "работа, работа и только работа над отношениями"...

В первую очередь надо уметь любить себя, это одна из важнейших вещей, которые мы можем сделать для себя и если ты себя не любишь, то кто-то еще сможет? Не критиковать себя - это, то над чем следует работать в самую первую очередь и забыть про самобичевание. Это только усугубляет и добавляет комплексов неполноценности. Еще нужно уметь проявлять сострадание к себе. В библии говорится «возлюби ближнего твоего, как самого себя» то есть себя надо любить в самую первую очередь. И вот в описании четко сказано «возлюби ближнего твоего, как самого себя»...