Найти в Дзене
Опора
Когда-то читал, что действия, которые мы делаем ежедневно, которые хоть немного развивают нас, сильно добавляют опоры в жизни. Когда-то читал, что действия, которые мы делаем ежедневно, которые хоть немного развивают нас, сильно добавляют опоры в жизни.Когда-то читал, что действия, которые мы делаем ежедневно, которые хоть немного развивают нас, сильно добавляют опоры в жизни. По сути, стресс - это реакция нашего мозга на изменения. При каждом новом событии или при попадании в нашу голову новой информации, мозг разбирает цепочки из нейронов и заново складывает их, формируя новую картину мира...
2 года назад
Хороший вопрос
Сегодня подумал, что лучший навык, которым можно овладеть в жизни и которому обязательно нужно обучить своих детей - это разделять внешние обстоятельства и свою реакцию на них.Сегодня подумал, что лучший навык, которым можно овладеть в жизни и которому обязательно нужно обучить своих детей - это разделять внешние обстоятельства и свою реакцию на них. Это отслеживание своих эмоций, вызванных внешним, приводит к более глубокому пониманию себя и людей...
2 года назад
Благодарственное письмо
Сегодня речь пойдёт не о грамоте, которую так обычно называют, а о письме, которое стоит написать человеку, который оказал на нашу жизнь сильное влияние. Сегодня речь пойдёт не о грамоте, которую так обычно называют, а о письме, которое стоит написать человеку, который оказал на нашу жизнь сильное влияние.Сегодня речь пойдёт не о грамоте, которую так обычно называют, а о письме, которое стоит написать человеку, который оказал на нашу жизнь сильное влияние...
2 года назад
Рубрика поговорки
Сегодня один хороший человек напомнил мне интересную поговорку, котрая есть почти во всех языках мира - собаки лают, ветер воет, а караван идёт. Сегодня один хороший человек напомнил мне интересную поговорку, котрая есть почти во всех языках мира - собаки лают, ветер воет, а караван идёт.Сегодня один хороший человек напомнил мне интересную поговорку, котрая есть почти во всех языках мира - собаки лают, ветер воет, а караван идёт...
2 года назад
Всё плохо
Задумался как люди мыслят, причём, иногда и я не исключение😉 Когда я мечтаю о чем-то и получаю это, хватает совсем немного времени что бы привыкнуть к этому. Что бы почувствовать, что мне нужно больше. Задумался как люди мыслят, причём, иногда и я не исключение😉 Когда я мечтаю о чем-то и получаю это, хватает совсем немного времени что бы привыкнуть к этому. Что бы почувствовать, что мне нужно больше. Задумался как люди мыслят, причём, иногда и я не исключение😉 Когда я мечтаю о чем-то и получаю это, хватает совсем немного времени что бы привыкнуть к этому...
2 года назад
Переключись
Сегодня поделюсь штучкой, котрая помогает мне быть счастливее, гармоничнее и, главное, спокойнее. Сегодня поделюсь штучкой, котрая помогает мне быть счастливее, гармоничнее и, главное, спокойнее.Сегодня поделюсь штучкой, котрая помогает мне быть счастливее, гармоничнее и, главное, спокойнее. Отследил, что часто, после работы, или просто после длинного дня, я напряжен или раздражен. Когда я прихожу домой в таком состоянии мне не мил весь белый свет. И отпускает это меня, обычно, только утром. Самое...
2 года назад
Лучшее время для важных дел
Всё просто - это утро или день. Всё просто - это утро или день.Всё просто - это утро или день. Раньше все свои самые важные дела пытался делать вечером и не осознавал что происходит. Почему мне так лень, почему всё не то и не так. А потом понял... Понял, что как бы я ни провел день, чем бы я ни занимался, к вечеру я всё равно буду испытывать усталость и мой организм будет готовиться ко сну и это абсолютно естественно. Раньше же, я старался впихнуть в свой вечер и учёбу, и книги, и ролики, и планирование, и стратегические задачи, и блог, и так далее...
2 года назад
Помощник и учитель
Сегодня поделюсь небольшим лайфхаком, который помогает мне в тяжёлых ситуациях, помогает идти своим путем, помогает принимать решения и так далее. Познакомлю вас с одним из лучших наставников. Сегодня поделюсь небольшим лайфхаком, который помогает мне в тяжёлых ситуациях, помогает идти своим путем, помогает принимать решения и так далее. Познакомлю вас с одним из лучших наставников. Сегодня поделюсь небольшим лайфхаком, который помогает мне в тяжёлых ситуациях, помогает идти своим путем, помогает принимать решения и так далее...
2 года назад
Я попробую или я попытаюсь
Всё просто - придётся отказаться от этих фраз ради нашего благополучия. Ведь переводятся они примерно как "я не сделаю".Всё просто - придётся отказаться от этих фраз ради нашего благополучия. Ведь переводятся они примерно как "я не сделаю". Ох как часто раньше я их использовал, когда хотел создать лишь видимость действия ммммм...
2 года назад
Где энергия
Устали, в апатии или нет сил, все достало? Тогда сегодня будет упражнение как раз для вас. Причём, сделать его довольно просто и оно займёт совсем немного времени.Устали, в апатии или нет сил, все достало? Тогда сегодня будет упражнение как раз для вас. Причём, сделать его довольно просто и оно займёт совсем немного времени. Просто возьмите лист бумаги, поделите его пополам и выпишите в одну графу все вещи, котрые дают вам энергию, а в другую те, котрые забирают. Такой простой анализ поможет...
2 года назад
Как лучше понять людей
Представьте перед собой маленького ребёнка, в идеале своего. Он такой маленький и милый, что что-бы он ни сделал, долго сердиться у нас на него не получится. А все потому, что мы прекрасно понимаем, что он не знал что поступает не хорошо.Представьте перед собой маленького ребёнка, в идеале своего. Он такой маленький и милый, что что-бы он ни сделал, долго сердиться у нас на него не получится. А все потому, что мы прекрасно понимаем, что он не знал что поступает не хорошо. А теперь представьте взрослого человека сделавшего что-то нехорошее...
2 года назад
Лучший витамин
В связи с похолоданием, решил поделиться "вкусным" рецептом. И это чай из имбиря. (В ковычках написал "вкусным" потому, что если вы переборщите с концентрацией и будете пить его не сильно разбавленным вас ждут интересные ощущения и икота). В связи с похолоданием, решил поделиться "вкусным" рецептом. И это чай из имбиря. (В ковычках написал "вкусным" потому, что если вы переборщите с концентрацией и будете пить его не сильно разбавленным вас ждут интересные ощущения и икота).В связи с похолоданием, решил поделиться "вкусным" рецептом...
2 года назад