Турбо Ба

Как найти себя на пенсии? Вопрос может быть может показаться банальным и кто-то подумает: » чего там уже находить? Главное - дети выращены, внуки есть и пенсия заработана. Но я думаю, что практически всем и в любом возрасте, хочется самореализации. А тем людям, кто находится на уже заслуженном отдыхе, хочется ещё больше. Да, уже выращены дети, построен дом, посажено дерево. Вроде бы цели достигнуты, пусть даже не все, не так, как хотелось бы, или не те, каких хотелось. Но все-таки... Да, нашему возрасту, а это к шестидесяти и за... Как не странно, хочется в чём-то попробовать себя ещё. Вот я, например, стала интересоваться здоровым питанием, т. к. решила сбросить вес. Во-первых, раньше, за неимением свободного времени, абсолютно не уделяла этому внимания, пока на весах и то, случайно, не увидела свои 102 с «хвостиком». И хотя я всегда скептически относилась к различным диетам, программам похудения, травам или таблеткам. В этот раз я решила : «худеть ! » И очень рада этому, что так решила и начала этого делать. Т. к. я ещё и не просто похудела за 4 месяца на -17 !)) Но и стала замечать, что и здоровье улучшилось. А также появилось желание , снова что-то делать, новое, что-то изучать новое, чтобы реализовать себя по-новому. И я решила делиться здесь своими успешными действиями, рецептами, советами, с другими моими сверстниками, а также теми людьми, которые может хотят подбодрить своих мам, пап, бабушек или дедушек, увидев мои советы. И поэтому назвала себя Турбо Ба))