СТАНЬ СВОИМ САМЫМ ЛУЧШИМ ДРУГОМ
Бывают в жизни ситуации, когда что-то идет не так. Когда болезнь выбивает из привычного ритма. Когда отношения дают трещину, когда... Продолжать можно до бесконечности. И тогда бы желательно остановиться и задать себе вопрос: "Ты как? Помощь нужна? Как я могу тебя поддержать?" И дать себе немного тишины в голове, чтобы ответы, как пузырьки воздуха, поднялись на поверхность. Освободить себе пространство для осознания происходящего и понимания, как я могу с этим быть сейчас. Но как показывает практика, тишина в голове не наступает, точнее ей не дают наступить...