Массаж спины
Евгений Никулин
42
подписчика
Массаж и кинезиотейпирование .…
Аллергия на тейп. Аллергическая реакция на кинезио тейп случается очень редко . Многие гиперемию( покраснение ) воспринимают как аллергию , что является нормой в тейпировании. Чтобы обезопасить себя от неприятных последствий , нужно сделать тест на аллергическую реакцию. Отрежьте небольшой отрезок тейпа и приклейте на предплечье . Носите тейп 15-20 мин. Снимите аккуратно тейп. Если у вас появился зуд, ярко выраженное покраснение, чесалось на месте тейпа , то рекомендуется не применять данную технику. Покраснение является нормой в тейпировании и не следует беспокоится по этому поводу. Гиперемия является огромным плюсом в антицеллюлитных и лимфодренажных техниках . Поддержите канал подпиской , лайком, задавайте вопрос в коментариях.
Правильный уход за лицом. Питания кожи лица. Питание кожи лица обязательное условие за уходом. Каждый подбирает под типу кожи косметические средства. Крема, масла, маски (тканевые , кремовые,альгинатные и т.д). На напитанной коже гораздо реже образуются заломы( морщины). Массаж лица. Представьте такую ситуацию: вы ухаживаете за лицом всевозможными средствами косметологии, а лицо визуально сползает в низ. Появляется отёчность в области глаз и скул , появился второй подбородок. Результат этому дисфункция мышц лица. Проработка мышц массажем , даст вам восстановление ее функции. Снимет отеки , улучшит работу мышц, подтянет лицо, нормализует все трофические процессы, появится здоровый цвет лица. Кинезиотейпирование ( тейпирование). Это новое направление за уходом за лицом, которое можно применять даже в домашних условиях. Преимущества тейпирования воздействие возможно как точечно , так и локально . Это зависит от ваших задач. Тейпирование может заменить массаж лица , но , если делать это в комплексе, результаты не заставят вас ждать. Поддержите канал подпиской, лайком, задавайте вопросы в комментариях.
Показания к тейпированию. 1. Травмы, нарушение осанки, начальные формы сколиоза, остеохондроз позвоночника, грыжи позвоночника. 2. Заболевания опорно двигательного аппарата . 3. Вывихи, растяжение, ушибы. 4. Воспаление мышц, суставов, сухожилий. 5. Гематомы и отеки . 6. Боли в мышцах и суставов. 7. Рубцовые изменение кожи. 8. Менструальные боли. 9. Головная боль напряжение. Подержи канал подпиской, лайком, задавайте вопрос в комментариях.
Противопоказания тейпирования. 1. Заболевание кожи. К этому можно отнести псориаз, люди с системными заболевании кожи и ее травмами. Сюда можно отнестрри новообразование - это родинки ,папилломы, открытые раны НЕ ТЕЙПИРУЕМ. 2. Онкологические заболевания . В любой фазе и вовремя ремиссии кинезио тейпирование применять НЕЛЬЗЯ! 3. Первый триместр беременности. 4. Пожилой возраст со слабой чувствительной кожей. 5. Ксеродерма ( пергаментная кожа). 6. Тромбоз нижних конечностей. 7. Аллергическая реакция на акрил( клееевой слой тейпа). 8. Температура. 9. При повышенном волосяном покрове на месте аппликации , волосы нужно удалить. Иначе тейп держаться держатся не будет. 10. Хочу вам дать ещё одну рекомендацию. Если вы почувствуете какой либо дискомфорт, зуд , неприятные ощущение. В этом случае тейпы нужно снять. Поддержи канал подпиской, лайком, комментарием , буду очень благодарен.