Найти в Дзене
Белок, часть 2…
Всем доброго времени суток, тем кто уже меня читает и кто зашёл из интереса… Тем кто только зашёл, рекомендую почитать с самого начала, чтобы было понятно в общих чертах о чём идёт речь… ) И так, в предыдущей статье мы немного обсудили белок, всё это было в общих чертах, теперь немного подробнее… Белок есть двух видов, животный: это мясо, птица, рыба и растительный: это зелень, овощи, фрукты, бобовые… Какому виду отдать предпочтение ? Многие скажут, конечно же животному, там же вроде как весь аминокислотный...
4 года назад
Белок…
И снова здравствуйте, мои дорогие читатели… ) Сегодня пойдёт речь, о таком элементе как белок. Возникает очень много споров, сколько его нужно, в каких количествах и как жизненно необходим… Соглашусь ли я ? Сейчас будем разбираться, не скажу что я в этом большой эксперт, но свою точку зрения выскажу, кто-то согласится со мной, а кто нет, для кого-то будет интересным узнать что-то новое… И так, белок, мы практически состоим, вернее наша мышечная масса, в жировой есть какая-то доля, ну и в остальных...
4 года назад
Больница…
Как много в этом слове, бежим туда когда прижмёт, бежим это в лучшем случай, самых стойких несут… ))) А ведь если бы знать, что эти эскулапы, нам не особо нужны, важны, или как можно охарактеризовать ещё… За исключением конечно протезирований, что отпало, не вырастит, хотя бывают сенсации, но это не точно… ))) Что меня туда понесло ? Как говорится помогите… ))) А понесло, изначально с проблемами с позвоночником, которые лечением, только не решало проблем, а даже усугубляло. Почему ? Всем давно ясно,...
4 года назад
Время…
Всем доброго времени суток… Нам всегда не хватает времени, мы постоянно что-то планируем, но откладываем из-за нехватки времени… Синдром отложенной жизни, потом, завтра, надо начать, надо-надо… А время не стоит на месте, часы, дни, месяцы, годы, летят со страшной силой. Моя история началась, вернее появилось желание, точнее стало страшно из-за проблем с сердцем, желание не курить усилилось, но на осознание этого, ушло ещё три года, когда я чётко решил бросит курить, чтобы в дальнейшем, иметь возможность...
4 года назад
Кровь и патока…
Патока - это кровь зелёных растений. Мы знаем что структура её схожа с нашей кровью, за исключением одного элемента, о чём было написано в предыдущей статье. Что это нам даёт ? Если подойти к этой информации со знанием дела, то можно улучшить своё психо-физическое состояние в лучшую сторону… Что этому должно сопутствовать ? Кто действительно хочет иметь отменное здоровье и жить в гормонии с природой...
4 года назад
Магний простыми словами 2… )
Всем доброго времени суток… А кто впервые на этом канале, советую начать с начала его публикаций, тогда всё встанет на свои места… На чём мы закончили речь в прошлой статье ? Я думаю многим, или единицам здесь стало более или менее понятно, что да как… Кому не понятно, продолжим диалог… И так, магний, насколько сложно его достать и что будет, если он будет в достатке ? А будет следующее, многие скажут да, энергия, отсутствие усталости и многие другие плюшки, которые этому сопутствуют… Кто-то скажет,...
4 года назад
Магний простыми словами…
Магний, как много в этом слове… ) Если углубиться и изучить этот элемент, чего мы здесь делать не будем, (кому интересна химия, для этого есть другие каналы… ) мы все это обсудим простыми словами… Этот жизненно важный элемент выполняет большую роль в нашем организме и не только в нашем… ) Стресс любого вида - потеря магния, физические нагрузки - потеря магния, любые манипуляции, если это не покой, ведут к той же самой потере…...
4 года назад
Осознанность…
Приветствую вас, мои подписчики и читатели ! Почему осознанность ? Каждый задайте себе вопрос, а знаешь ли ты свой организм и чувствуешь ли ты его ? Не в плане болезненных ощущений, а чувства осознанности реальных потребностей, как материальных, так и духовных… Думаю вряд-ли, большая часть ответит да.. ) Чувство своего организма и тела, вещь сугубо просветления, а его нужно добыть. Отсюда вопрос: как ? ) Именно об этом и пойдёт речь далее… Начнём с главного, многие задумываются, особенно когда...
4 года назад
Молодость…
Как много в этом слове молодость, как она желанна и недосягаемая… Как её продлить, где найти элексир ? И так начнём, не нужно быть супер героем, который найдёт священный грааль, для того чтобы вернуть...
4 года назад
Молодость долговечна ?
И снова здравствуйте ! Думаю у многих, рано или поздно, в голове возникает этот вопрос… А ещё возникает вопрос о том, как продлить, эту самую молодость… В этом блоге, мы как раз и будем разбираться в этом вопросе. Будет ли интересно ? Покажет статистика… Во всяком случае, вы получите много полезной информации, кто-то даже найдёт ответы, на мучающие их вопросы. Кто-то подтвердит, интуитивные догадки, а кто просто будет рад что заглянул на этот канал… ) Писать...
4 года назад
Всем доброго времени суток… Этот канал будет делиться информацией о питании и образе жизни, который будет продлевать молодость, а в некоторых случаях возвращать её… Всем кому интересна эта тематика, подписывайтесь, будет увлекательно, одна плодотворная статья в сутки… )
4 года назад