Найти в Дзене
Вклад в своё будущее
Когда у вас спрашивают: "как ты видишь своё будущее?" - что вы отвечаете? Вероятнее всего: "хорошая работа, любящая семья и много денег". Слишком банально? А если я вам скажу, что большая часть людей так и планируют своё будущее. Ну, то есть, не планируют вовсе, а просто летают в мечтах о лучшей жизни. Нынешние заботы сейчас важнее трезвого взгляда на свою жизнь по мнению многих. В этой учебной и рабочей суете мы забываем о своих настоящих мечтах, целях и планах. А всё почему? Потому что откладываем...
1 год назад
В кругу бесчестия и лжи, В дни предательства и боли, Огонь в себе зажги, Как не зажгут уже другие. И будешь ты купаться в славе, Наивно думая, что выше остальных, Пока не найдёшь в себе силы признаться, Что забрал ты всё у своих родных. А лучше, ведь, уже не будет, Это время не остановить, Словно горящую спичку, Придётся погасить!
3 года назад
Эмоциональное выгорание и с чем его едят
Эмоции - важнейшая составляющая человека, которая позволяет ему смеяться, радоваться, чувствовать себя счастливым, грустить и чувствовать одиночество. Но мы не роботы, чтобы постоянно ощущать эти чувства. Наш организм любит баланс, который и позволяет ему доживать до 90 лет. Имея ввиду баланс - я говорю про всю нашу жизнь. Баланс в еде, вкусах, отдыхе, работе, хобби и т.д. Эмоциональное выгорание - истощение всех чувств и эмоций. Неприятное чувство, которое заводит человека в тупик. Неопределённость и пофигизм берут верх над человеком...
3 года назад
Если ты не можешь изменить ситуацию, измени своё отношение к ней
Многие люди попадают в ситуации, которые считают безвыходными. Но они дальше своих построенных рамок и не ищут решение проблемы. Такой человек придаёт большое значение проблеме и отдаёт ей контроль над собой. В любом случае, у такой ситуации нет хорошего будущего. Примите проблему такой, какая она есть Принятие ситуации - лучший вариант контроля ситуации вами. Это даёт преимущество в будущем исходе. Вы будете полностью уверены, что всё зависит только от вас. И, если это должно произойти - это произойдёт...
522 читали · 4 года назад
Извинение - не означает, что ты не прав, а другой человек прав
Извинения - высшая степень уважения. Ведь, если человек просит прощения, то ему важно отношения между вами. Зачастую человек извиняется за то, чего не совершал для разрешения конфликта. Для чего человек извиняется? Нас с самого детства учат извиняться за совершённые нами плохие поступки. И это правильно. В некоторых случаях мы причиняем боль человеку. Тоже самое, если нас обидели и мы ждём извинений. Казалось бы, это всего лишь слова. А нет! Это не просто слова. Когда мы слышим партию прощения от людей, наша самооценка взлетает...
4 года назад
Перестань создавать проблемы, которых даже не существует
Многие из нас сталкиваются с проблемами, которых вовсе и нет. Их мозг настолько преувеличил ситуацию, что невозможно отличить иллюзии от реальности. Такой человек больше привлекает к себе внимания, чтобы его пожалели, взяли его вину на себя. В конце концов, рано или поздно реальность даст о себе знать большой оплеухой по лицу. Зачем мы создаём проблемы? Это происходит не специально и на инстинктивном уровне. Когда мы слишком много думаем о чём-то или о ком-то, то мы продумываем всё до мельчайших подробностей...
215 читали · 4 года назад
Привычка выдавать желаемое за действительное губит реальность
У некоторых людей нет места для реальности. Они видят и слышат то что им нравится и хочется. Их настоящее настолько уже не привлекает, что они готовы выдумывать себе идеальные образы и в них жить. И некоторые верят в это. Так как эти люди выдают желаемое за действительное, они лишают себя возможности жить только своей жизнью. Почему человеку нравится пребывать в иллюзиях? Потому что так легче воспринимать свои недостатки. Многие из нас убеждены, что они ничего не стоят в этом мире. Как правило, девушкам...
142 читали · 4 года назад
Если дать человеку повод думать, что он тебе дорог - вы обречены на провал
Как же смешно и и глупо думать, что это неправда. Вы когда-нибудь задумывались почему иногда от хороших людей уходит вторая половинка? Или, когда вы общаетесь с девушкой: вот уже прошло пол года вашего общения и она понимает, что она для вас многое значит. И тут всё рушится. Знакомая ситуация, не так ли? Разумеется, не всегда происходит именно так, и это только радует. Наша жизнь полна череды неудач и разочарований. Девушки изменяют мужчинам, а мужчины - женщинам. Расторгаются браки через 1-2 года совместной жизни...
4 года назад
Выбор есть всегда
У меня нет выбора. Как часто мы слышим эти слова от людей, которые попали в трудную ситуацию. И, если поставить себя на их место, можно подумать, что у них и всерьёз нет выбора. Но, эти слова тоже выбор. Вы выбираете безвыходную ситуацию и ваш мозг инстинктивно начинает вам внушать это. И вы верите. Мыслите шире Выбор – это осознанное принятие решения из предложенного множества вариантов, это предпочтение одного варианта другому. С ситуацией выбора человек сталкивается постоянно, это жизненная необходимость...
4 года назад
Только вы ответственны за всё происходящее в вашей жизни
Как часто мы виним окружающих в своих проблемах. Вы работаете на скучной и рутинной работе, вас бросила девушка, отсутствие пару тысяч в кошельке. Во всём мы виним кого угодно, только не себя. А вы не задумывались, что всё, что происходит в вашей жизни, это следствие вашего выбора в прошлом. Все проблемы, переживания и неуверенность в себе дают о себе знать в самый неподходящий период. Это всё из-за того, что мы побоялись здраво взглянуть проблемам в глаза и убежали от ответственности, как это делают многие и я в том числе...
4 года назад
Как властно улыбаться?
Она должна быть асимметричной. Попробуйте откинуться назад. Просто помните, что агрессивность - это не то же самое, что реальная власть. Вам нужно немного усмехнуться. Исследователи выделили три основных подтипа улыбок, каждый со своей морфологией и социальными функциями: улыбки вознаграждения, улыбки принадлежности и улыбки доминирования. Для создания любой улыбки требуются приподнятые уголки губ, возникающие в результате активации большой скуловой мышцы. В отличие от двух других, доминирующая улыбка асимметрична...
4 года назад
Как справиться с беспокойством и волнением?
Эксперты говорят, что наличие внутренней системы сигнализации имеет несколько преимуществ. Всю свою взрослую жизнь я старался избегать вождения. Я мог бы привести для этого всевозможные благородные причины: заботу об окружающей среде, желание сэкономить деньги, пользу для здоровья, получаемую от ходьбы или езды на велосипеде. Но главная причина в том, что я волнуюсь. Что, если я сделал какую-нибудь глупость и случайно нажал на педаль газа вместо тормоза? Что делать, если маленький ребенок внезапно...
4 года назад